استرس عاطفی طولانی مدت باعث ترشح زیاد هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین می شود. این هورمون ها روند
چروک پوست
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
آب لیمو و تقویت دستگاه ایمنی بدن
زمانی که مضطرب میشوید، یکی از اولین موادی که در بدن شما کاهش مییابد، میزان ویتامین C در دسترس دستگاه
پوستی شفاف و درخشان با این ده نوشیدنی
تعریق سبب از دست رفتن آب و الکترولیت های بدن( منظور املاحی نظیر کلرید سدیم، منیزیم، کلسیم و پتاسیم است)
لکه های قهوه ای روی پوست را این گونه درمان کنید
لکه های قهوه ای معمولاً در مناطقی از پوست دستها که در تماس با نور خورشید است رفته رفته به
زیبایی شما با خواب ناکافی به خطر می افتد
چهره هر انسان حاوی مقادیر قابل توجهی از اطلاعات روحی و روانی می باشد. هر شخص می تواند از طریق خطوط
این خوراکی ها از چروک پوست جلوگیر می کند
چای سفید بهترین انتخاب برای تازه و جوان نگه داشتن پوست است. آنتی اکسیدان موجود در چای سفید بیشتر از
با آرایش ورزش نکنید
پوست خود را برای جلوگیری از هرگونه آسیب مرطوب نگه دارید. وی همچنین استفاده از کرم های ضد آفتاب را
آسیب هایی که این مواد غذایی به پوست وارد می کند
زیاده روی در مصرف قند تأثیر زیادی در وضعیت صورت دارد و بدن ما به شیوه های متعددی این تغذیه
پوستی شاداب و زیبا با میوه درمانی
یکی از چربترین میوهها آواکادو است که سرشار از انواع ویتامینها و آنتیاکسیدانها بوده، میتواند به تعادل رطوبت سطحی پوست
پوست صورت راهی برای چکاپ بدن
محققان بیان کرده اند می توانیم از روی پوست صورت به برخی بیماری ها در بدن پی ببریم ،
کارهایی که باعث چروک پوست می شود
پیری امری اجتناب ناپذیر است و هیچکس نمیتواند از آن فرار کند اما میتوان با انجام برخی کارها از پیری