نشانههای خوابآلودگی در هنگام رانندگی شامل افزایش تعداد پلک زدن، افزایش زمان پلک زدن، آهسته شدن حرکات چشم، مارپیچ رفتن،
چرت زدن
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
رابطه سلامتی با چرت زدن
نداشتن خواب کافی فرد را با مشکلاتی همچون چاقی، دیابت، فشار خون بالا و افسردگی روبرو میکند که چرت زدن
فواید چرت بعد از ظهر
چرت روزانه به شما کمک می کند تمرینات ورزشی تان را هم بهتر انجام دهید. اگر به اندازه کافی نخوابیده