برخی شواهد نشان میدهند که نوشیدن شیرهای با خاصیت آلرژیزایی کمتر به جای شیر گاو در طول سه ماه آخر
قرص آهن
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
قرص آهن از نحوه استفاده تا عوارض آن
فقر آهن در بین کم خونیها شایع ترین نوع کمخونی است که نه تنها در ایران بلکه در جهان هم
هشدار با معده خالی قرص آهن نخورید
در کودکان و شیرخواران، مهمترین علائم کمخونی، اشتهای کم و استعداد ابتلا به عفونت است. علت بروز این نوع کمخونی،
شیوه درمان کم خونی در زنان
البته کم خونیهای دیگری هم هستند که در سنین مختلف بروز یافته و در هر دو جنس مشاهده میشوند. اما
چه داروهایی را با معده خالی و چه داروهایی را با معده پر بخوریم
سیدهزهرا حسینی، کارشناس تغذیه نیز درباره تداخل غذایی با برخی داروها میگوید: برخی غذاها، میوهها و سبزیجات به دلیل داشتن
قرص آهن را چه زمانی مصرف کنیم
این متخصص تغذیه ادامه داد: سالادها و سبزیها منابع غنی ویتامین C هستند و بهتر است افراد از آبلیمو
اثرات منفی قرص آهن بر بدن
اثرات منفی قرص آهن بر بدن قابل توجه افرادی که علت کم خونی آنها کمبود آهن می باشد
برنامه غذایی و بهداشتی برای دوران پریودی
خانم ها برای جلوگیری از بیماری ها و عفونت ناحیه تناسلی در دوران عادت ماهانه بخوانید در این جا درباره برنامه غذایی و بهداشتی برای دوران پریودی در ادامه مطلب .
مبتلایان به سلیاک از این رژیم استفاده کنند
مبتلایان به سلیاک از این رژیم استفاده کنند اگر از آن دسته افراد هستید که به بیماری سلیاک مبتلا هستید
با این غذاها از کم خونی پیشگیری کنید
اگر از آن جمله افراد هستید که از کم خونی رنج می برید یا می خواهید از کم خونی جلوگیری
دانستنی هایی در مورد مراقبت پس از سزارین
خانم های جوانی که باردار هستید و زایمان طبیعی را انتخاب کرده اید دانستنی هایی در مورد مراقبت پس از سزارین
چرا زنان حامله باید در این دوران اسیدفولیک و قرص آهن بخورند
دانستنی هایی در مورد چرا زنان حامله باید در این دوران اسیدفولیک و قرص آهن بخورند با جزئیات کامل در ادامه
علائم و نشانه های خطر پس از زایمان برای مادر
مادرهای گرامی بعد از وضع حمل خیلی مراقب خود باشید بخوانید در این جا علائم و نشانه های خطر پس از