ناخن های سالم بهتر است روشن، صاف، نرم و انعطاف پذیر باشند. ناخن های طبیعی به علت جریان خون موجود
سلامت ناخن
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
داشتن پوست شفاف و درخشان با این نسخه ابن سینا
برای برخورداری از موهای شفاف و جلوگیری از موخوره میتوانید عصاره جوشانده ختمی (لعاب ختمی) را بعد از شستوشوی سر
تشخیص سلامت بدن از روی ناخن
به گفته این کارشناس، درحالیکه افراد سیگاری ممکن است بیشتر مستعد داشتن ناخنهای زرد رنگ باشند، اما زرد رنگ بودن
ترک خوردن و شکسته شدن ناخن را درمان کنیم
اگر فکر می کنید که شکستن با ترک خوردن ناخن آن یکی است و هر دو به یک علت
تغذیه مناسب برای زیبایی و سلامت ناخن
ویتامین A برای سلامت دندانها، قشر مخاطی و پوست بسیار ضروری است. باید بدانید که تصورات قدیمی که خوردن
۱۰ کار اشتباه که شما را زشت می کند
پوست اطراف چشم بسیار ظریف و نازک است، مالیدن چشمها موجب تورم اطراف و همچنین سرخی چشم میشود، گریه کردنهاى
با این ماده غذایی ناخن و موی خود را تقویت کنید
موهای شما برای تولید کراتین نیاز به پروتئین دارند. پروتئین مو را قوی میکند. اگر به میزان کافی به موهای
چطور ناخن های زیبا نشکن و سفید داشته باشیم
زن ها همیشه دوست دارند ناخن های زیبا و سفید و محکم داشته باشند و این ویژگی خیلی مهمی در