در بیشتر موارد، غذایی که می خورید دلیل تغییر رنگ در مدفوع محسوب می شود، اما دلایل دیگری نیز می
سلامت روده
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
خاصیت های معجزه گر ماست بر سلامتی
تحقیقات گستردهای برای بررسی مکانیزمهای مرتبط با فواید ماست انجام شده است. به نظر میرسد میکروبیومهای روده عامل مهمی است
سلامت سیستم گوارشی با مصرف گردو
مطالعه ما نشان می دهد که گردو موجب تغییراتی در روده می شود و همین مسئله می تواند علت سایر
مواظب باشید این ده عامل روده را تحریک می کند
آثار جسمانی استرس بسیار روشن هستند: هنگامی که دچار استرس هستیم، بدن هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین را
نوشیدنی برای سلامت و تقویت روده
گلابی: گلابی باعث ترشح مایع گوارشی می شود. بنابراین غذاها آسان تر در سیستم گوارشی حرکت می کنند. فیبر گلابی
مصرف آرد گندم عامل بروز این بیماری ها است
یکی از علل رایج چاقی در کودکان مصرف بیش از حد آرد گندم به خصوص آرد گندم تصفیه شده است. چربی
خوردن کدام مواد غذایی برای سلامت روده مضر هستند
شاید شما هم مثل بسیاری از افراد عاشق سوسیس، کالباس یا همبرگر باشید، اما این گونه گوشتهای فرآوری شده
با این خوراکی ها رشد باکتری مفید روده را افزایش دهید
شکلات می تواند به تشویق و رشد باکتری های خوب روده کمک کند. ترکیب این خوراکی با پروبیوتیک خواص سلامتی
معده را پاکسازی کنید با این روش ها
یکی از مهمترین روشهای شستشوی معده و روده، آب رسانی مداوم به بدن است. کم آبی بدن اثرات مخربی بر
خاصیت های شگفت انگیز هویج که تا حالا نمی دانستید
اسیدفولیک، فیبرها و منیزیم موجود در هویج و همچنین بتاکاروتن آن، جوانی را تضمین می کنند. این ترکیبات به کبد
برنامه غذایی مفید برای جلوگیری از سرطان روده
یکی از مفیدترین میوه ها برای سلامتی آووکادو است، این میوه سرشار از فیبر است و می تواند مانع از
باکتری های روده را با این برنامه غذایی تقویت کنید
اخیرا محققان توصیه می کنند که پنیرهای از نوع پنیر کلبه (پنیر تهیه شده از شیر چرخ شده) و پنیر
رابطه مستقیم سلامت روان با سلامت دستگاه گوارش
اما پژوهش های حاضر اثبات بیشتری پیدا کردند که ارتباط یک خیابان دو طرفه است سیستم عصبی مرکزی می تواند