عمدتا در تیرگی و لکهای پوستی نوع تغذیه نقش بسزایی دارد و حتما باید به نوع غذایی که مصرف میکنید
زینک اکساید
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه