مقدار زیادی از میوه های تازه ، سبزیجات، و غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای، ذرت،
درمان یائسگی
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
مواد غذایی ویژه پیشگیری از یائسگی زودرس
مواد غذایی ویژه پیشگیری از یائسگی زودرس بطور حتم مواد غذایی تاثیر بسیار زیادی بر پیشگیری از بسیاری بیماریها دارد
کبود شدن بدن در یائسگی
کبودیهای بیدلیل در بدن خانمهای یائسه زیاد دیده میشود، چون به هر حال در سنین یائسگی، استروژن بدن که نقش