اختلالات قابل توجه شناختی ناشی از بیخوابی می تواند بر عملکرد وظایف عادی نظیر رانندگی و کار با ماشین
درمان کم خوابی
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
علائم کمبود خواب کدام هستند
در مطالعه ای دیگر ، فردی که چند شب فقط ۴ ساعت خوابیده بود ایمنی کمتری در مقابل واکسن آنفلوآنزا
خوابی راحت با خوردن این گیاهان
محققان طب گیاهی و سنتی پس از آزمایشات زیاد روی برخی از گیاهان به این نتیجه رسیده اند که می توانیم مشکلات بی خوابی را به این روش درمان کرد همراه ما باشید با آشنایی با این گیاهان آرامش بخش .