دیگر جنبه مثبتی در بر ندارد و شاید مربوط به ابتلا به افسردگی یا مشكلات دیگر باشد كه در این
درمان افسردگی
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
این قارچ ها می تواند به افراد افسرده کمک کند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که یک ماده شیمیایی روانگردان که در این قارچها که به “قارچهای جادویی”(Magic mushroom) معروف
با افسردگی های گذرا چه کنیم
قلبی شكسته، پر از استرس است بنابراین نگذارید این تنش شدید به سایر اعضای بدنتان هم آسیب برساند. خواب
چگونه بدون دارو افسردگی را درمان کنیم
براساس آمارها هرساله حدود ۸۰۰ هزار نفر درکشورهای مختلف دنیا خودکشی انجام میدهند که یکی از مهمترین دلایل آن بروز افسردگی درآنها
افسردگی را به زانو درآورید با این راهکار
در این بررسیها مشخص شد که ورزش میتواند هم در درمان و هم در پیشگیری از افسردگی موثر باشد. یک
ورزشی که با افسردگی مقابله می کند
این تیم تحقیق بینالمللی دریافت اگر افراد تنها یک ساعت در هفته فعالیت فیزیکی داشته باشند، ۱۲ درصد موارد ابتلا
افسردگی در مردان از علائم تا درمان آن
در مورد مردان ما اغلب باور کردهايم که بايد هميشه قوي باشند و کنترل احساسات و هيجاناتشان را به صورت
انسان چه زمانی افسرده می شود ؟
اگر در یک روز ۱۵۰۰ واحد استرس بگیرید، تعادل روانی تان مختل می شود. برای مثال سازمان بهداشت
برای درمان افسردگی زعفران مصرف کنیم
مصرف زعفران در پیشگیری از بروز افسردگی موثر است. بر اساس تحقیقات امروزی نیز نتیجه گرفته شده است که زعفران
با سنگ نوردی به درمان بهتر افسردگی کمک کنید
افسردگی شرایطی رویانی است که با احساساتی چون غمگینی، تهی بودن و ناامیدی همراه است و دست کم دو هفته
از افسردگی رهایی پیدا کنیم
خانم ها گاهی هم خجالت می کشند که بگویند، بخشی هم برای همسرانشان گویا جا نیفتاده است یا
ورزش یوگا به درمان افسردگی کمک می کند
همچنین محققان دریافتند فایده همزمان یوگا و نفس کشیدن عمیق به اندازه درمان با داروهای ضدافسردگی بود، حال آنکه داروهای
علائم رفتاری افسردگی چیست ؟
یکی از بزرگترین مشکلاتی که افراد مرتکب آن میشوند این است که میپندارند فقط غم و اندوه نشانه افسردگی
آیا طب هومیوپاتی می تواند افسردگی را درمان کند ؟
محمودیان با بیان اینکه یکی از روش درمانی طب هومیوپاتی در زمینه درمان بیماریهای ذهنی است، ادامه داد:
با این چند گیاه افسردگی را درمان کنیم
زعفران به عنوان یکی از ارزشمندترین گیاهان در همه جای دنیا شناخته شده است که حاوی کاروتنوئیدها ازجمله پروویتامین A
با ماست افسردگی را درمان کنید
این ماده غذایی چیزی نیست جز یک از زیر مجموعه های لذیذ لبنیات یعنی ماست. محققان بر این باور هستند
راهکاری برای جلوگیری از افسردگی در افراد مسن
افسردگی یکی از اختلالات روان پزشکی است که به سبب عمومی بودن و پیچیدگی هایی که دارد، به سرماخوردگی روان
دارو پاروکستین کاربرد و عوارض جانبی آن
این دارو متابولیسم کبدی وسیعی دارد. راه متابولیت اصلی پاروکستین، اکسیداسیون است و بخشی از CYP۲D۶ مسئول متابولیسم آن است.
شیوه تقویت امید در بیماران مبتلا به سرطان
دو مطالعه کوچک جدید نیز نشان می دهد که یک عنصر یافت شده در داروهای توهم زا هم، می تواند
۱۰ باور غلط که افراد رو به سوی مواد مخدر می برند
گاهی افراد بی اطلاع توصیه می کنند که مصرف مواد مخدر برای کاهش آلام روحی و اضطراب و افسردگی و
مقابله با افسردگی با این مواد غذایی در زمستان
گوشت گاو یکی از بهترین منابع ویتامین ب ۱۲ است. مشخص شده که سطوح بسیار پایین این ویتامین با بسیاری
رابطه فعالیت بدنی کودکان و جلوگیری از افسردگی
تشخیص اضطراب و درمان در کودکان و نوجوانان بسیار مهم است و با ورزش کردن بسیاری از مشکلات ناشی از
چه کنیم با افسردگی در فصل سرما
شاید برای خیلی ها ورزش کردن آخرین کار مورد علاقه باشد اما بالا رفتن آندورفین بدنتان به شما حس خوشحالی
نحوه های بهترین راهکار مدیریت افسردگی
هرگاه احساس افسردگی کردید باید از نظر جسمی خود را فعّال نگه دارید تا انرژیهای زیادی ذهنتان را مصرف کنید.
پیشگیری از افسردگی با این مواد خوراکی
پیشگیری از افسردگی با این مواد خوراکی با امدن فصل سرما و زمستان برخی از افراد دچار تغییر خلق و
پیشگیری از افسردگی پاییزی
پیشگیری از افسردگی پاییزی پاییز فصل خزان فصل افسردگی می باشد البته نه برای همه افراد بنابراین در مطلب زیر
افسردگی را با مصرف ماست درمان کنید
این تحقیقات توسط پژوهشگران دانشگاه آکسفورد انجام شده است و کارشناسان امیدوارند از این مکمل درمانی طبیعی وبی ضرر برای
درمان سوءهاضمه با این سه روغن
تحقیقات نشان میدهد که روغن کندر در درمان درد و افسردگی تأثیر بسزایی دارد و بسیاری از افراد از آن
با روش های انسان های اولیه افسردگی را درمان کنید
دانشمندانی که روی بیماریهای همهگیر مطالعه میکنند، لیستی بلندبالا از همهی بیماریهای مرتبط با استرس -شامل دیابت، تصلب شریانها، آسم،
روش های دور شدن از افسردگی
گاهی ما احساس می کنیم همه وقتمان صرف برطرف کردن نیازهای دیگران می شود و به همین دلیل فرصتی برای