انجیر خشك و نیمه خشك دارای مقداری آهن هستند. از آنجا كه دریافت كافی آهن برای تولید هموگلوبین خون
خواص انجیر
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
انجیر خشک و این خاصیت های شگفت انگیز
شما میتوانید از انجیر خشک بجای خرما استفاده کنید (در دسرها، کیکها و … ) و از انرژی که میوههای
شیوه درمان یبوست در خانه
پروبیوتیک ها محیط سالمی را در روده ایجاد می کنند که به حفظ سلامت دستگاه گوارش بدون مشکلاتی نظیر یبوست
اثرات بی نظیر انجیر بر سلامت پوست و بدن
انجیر حاوی آنزیم فیسین است که موجب تجزیه پروتئین به آمینواسید میشود. آمینواسیدها به عضلهسازی کمک میکنند و به همین
میوه های تابستانی و این خواص درمانی آن
انگور از منابع پتاسیم محسوب می شود بنابراین خوردن آن باعث کاهش فشارخون خواهد شد.از سوی دیگر، از آنجا که
جذب آهن با مصرف انجیر و آب پرتقال
گفته می شود خوردن انجیر قبل یا بعد از وعده های سحر یا افطار باشد، چون ممکن است در این
این میوه ها عملکرد جنسی شما را تقویت می کند
این میوه ها عملکرد جنسی شما را تقویت می کند زوج های گرامی توجه کنید تغذیه نقش اساسی در بهبود