پژوهشگران به افراد توصیه میکنند دراین زمان قهوه بنوشند، زیرا براساس پژوهشها کافئین سبب توقف ارسال پیام خواب آلودگی از
خواب آلودگی
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
افت فعالیت ذهنی مردان در این مواقع
کارشناسان در این تحقیق با بررسی اسکن مغزی داوطلبان مرد در ساعتهای مختلف روز دریافتند فعالیت منطقه پوتامن مغزی که
رفع خستگی با این دارو
بسیاری از افراد پس از صرف ناهار احساس خواب آلودگی، سستی و تنبلی میکنند و توانایی کاری آنها کاهش مییابد
کاهش و درمان علائم و نشانه های بیش فعالی در کودکان
به گفته متخصصان، عادات خواب کودکان مبتلا به اختلال کمتوجهی – بیش فعالی میتواند تفاوتهای چشمگیری ایجاد کند. همچنین کودکان
با این نشانه ها دچار مسمومیت خون شده اید
در صورت ابتلا به مسمومیت خون، قلب برای مقابله با عفونت با تلاش بیشتری خون را جریان می دهد. در
راهکاری ساده برای شارژ مغز کنکوری ها
برخلاف تصور بسیاری از والدین غذاهای سنگین همچون کله پاچه، آبگوشت، کباب، غذاهای پرچرب و پر ادویه و یا خیلی
اثرات نور آبی مانع خواب آلودگی ورزشکاران می شود
این تحقیقات بر روی دوچرخهسواران انجام شده است. محققان قصد دارند که بیشتر در این باره تحقیق کنند و این
عوارض سندرم پیش از قاعدگی یا PMS چیست
بعضی شوهرها از بروز این تغییر خُلق در همسرشان احساس ترس میکنند و سعی دارند در چنین موقعیتی
خوابی راحت با این ۹ قانون
مطالعهای منتشرشده در ژورنال پزشکی خواب بالینی، دریافت مغز کارمندانی که میزشان از پنجره دورتر بود نشانههای نور/تاریکی کمتری دریافت
چند پیشنهاد مفید برای خواب بهتر و بیشتر
کافئین، تئین و نیکوتینی که در قهوه، چای و سیگار هست، بخصوص اگر در ساعت های انتهای شب مصرف
دانستنی هایی درباره تمایلات جنسی و اهمیت آن در حاملگی
در دوران بارداری مادر کنترل بدن خود را از دست میدهد و این میتواند برای او نگران کننده باشد که
چرا در فصل بهار افراد همیشه احساس خواب آلودگی می کنند
دانشمندان معتقدند، تغییرات شدید آب و هوایی باعث نیاز بیش از حد معمول انسان به خواب در فصل بهار میشود.
چرا در فصل بهار اغلب احساس خواب آلودگی می کنیم
به افراد توصیه میشود برای مقابله با خواب آلودگی در فصل بهار از یک الگوی مناسب خواب پیروی کنند، بدین
جلوگیری ازخواب آلودگی هنگام رانندگی با این خوراکی ها
کارشناسان براین اساس توصیه میکنند رانندهها به عنوان یک نوشیدنی حین سفر چای دارچین یا چای نعناء بنوشند، همچنین جویدن
کمای غذایی با مصرف این مواد غذایی
محققان در این مطالعه با استفاده از مگس میوه ارتباط های عصبی زیستی میان غذا خوردن و خواب را بررسی
چگونه خواب آلودگی و خستگی را در زمستان درمان کنیم
افرادی که در فصول سرد دچار خواب آلودگی در فصول سرد سال میشوند، باید توجه کنند که ادامه این روند
محصول هوشمند ضد خواب ویژه رانندگان
محصول هوشمند جدیدی به نام Stopsleep که روی انگشت دستبسته میشود تمرکز شمارا هنگام رانندگی میسنجد و ۵ دقیقه قبل
مصرف این مواد غذایی باعث کسلی و خواب آلودگی می شود
کارشناسان تغذیه عنوان میکنند برخی مواد خوراکی حس خواب آلودگی و بیحالی را ایجاد میکنند از اینرو باید از خوردن
توصیه هایی برای ویار در دوران بارداری
مطالعات جدید نشان می دهند بین ۴۰ الی ۶۰ درصد از زنان در این دوران دچار افزایش وزن می
قبل از خواب چه چیزی بخوریم تا دچار بیخوابی نشویم
شاید برایتان پیش آمده باشد که وقتی به رختخواب می روید، ساعت های نمیتوانید بخوابید. بهتر
ایندومتاسین از کاربرد تا عوارض جانبی آن
ایندمتاسین از کاربردها تا عوارض جانبی آن پژوهشگران دارو شناس داروی تسکین دهنده درد به نام ایندومتاسین را
علائم و نشانه های خونریزی را بشناسید
خونریزى از ارگانهاى داخلى بدن همچون کبد، طحال، معده و روده را که خون در داخل بدن جمع شده و
دلیل خستگی و بی حالی زود رس چیست ؟
در طول روز زود خسته می شوید ؟ وقتی میروید سرکار حس کار کردن ندارید ؟ دچار خستگی زودرس می