خاموشیان استفاده از کفشهای مناسب را بهترین عامل در حفاظت فیزیکی از ستون مهرهها و مفاصل پا دانست و توصیه
خستگی زودرس
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگر باید وزن کم کردن را متوقف کرد
وزن کم کردن تا حدی که به وزن سالم برسیم خوب است اما اگر به جایی رسیدید که کاھش وزن
خوردن بادام زمینی خستگی را رفع می کند
خوردن بادام زميني برطرف كننده خستگي شديد است.– براي ضعف عمومي بدن ساعت۱۰ صبح ۳۰ گرم چلغوز ميل شود.–
مشکلات غدد فوق کلیوی با میوه درمان می شوند
برای تهیه دم کرده ی برگ انگور باید سی گرم از آن را در صد سی سی آب جوش
چربی دور کمر را در ۳ اقدام چربی سوزی آب کنید
مصرف چربی های مناسب: بنا به تحقیقات، یک رژیم غذایی با چربی های ساده اشباع نشده مانند آووکادو، آجیل، دانه
طب سوزنی راهی برای دردهای عضلانی
این نقاط در اثر آسیبهای فیزیکی، فعالیتهای روزمره، فشارهای وارد بر بدن در محیط کار و یا حتی حین ورزش
سایز کمرتان را کاهش دهید با ۳ گام اصلی
وعده های غذایی کوچک تر و با فواصل زمانی کم به جای انتخاب وعده های غذایی بزرگ، یکی از رازهای
توصیه های پزشکی درباره عوارض پارکت و سرامیک
صافی کف پا کمتر دیده میشود اما افرادی که از کفش استفاده میکنند و بر روی سطوح صاف مانند سنگ،
اثرات آلودگی هوا بر هوش کودکان
این روزهای شاهد هشدارهای زیادی هواشناسی درباره آلودگی ها و بیرون نرفتن کودکان و سالمندان از منزل هستیم در این جا می خواهیم اثرات آلودگی هوا بر هوش کودکان را مورد بررسی قرار دهیم از دیدگاه پزشکان .
دلیل خستگی و بی حالی زود رس چیست ؟
در طول روز زود خسته می شوید ؟ وقتی میروید سرکار حس کار کردن ندارید ؟ دچار خستگی زودرس می