شما میتوانید از انجیر خشک بجای خرما استفاده کنید (در دسرها، کیکها و … ) و از انرژی که میوههای
انجیر
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
انجیر و اثرات شفابخش آن
معروف است که خوردن سه عدد انجیر یا بیشتر در روز خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولای وابسته به سن را
این میوه ها قند دارد
در میان میوه ها نیز برخی گزینه ها می توانند بهتر از دیگران باشند. از آنجایی که میوه های خشک
۱۰ خاصیت درمانی و شگفت انگیز انجیر
انجیر خشک حاوی فنول، امگا ۳ و امگا ۶ است. این اسیدهای چرب خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش
دانستنی های درباره خواص درمانی انجیر
این پژوهشگر طب سنتی درباره ترکیبی از انجیر خشک که در پاکسازی روده بسیار موثر است، گفت: افراد برای پاکسازی
انجیر و این اثرات مثبت در بدن
انجیر منبعی غنی از فیبر است؛ بر همین اساس به هضم بهتر غذا و همچین کنترل و مهار وزن کمک
خوراکی های موثر در رفع کم خونی
خوردن یک لیوان شیر به همراه شیره انگور یا بادام پوستکنده، بسیار به خونسازی کمک میکند، خوردن عسل، انجیر و
برنامه های غذایی ویژه سنگ کلیه
برای افرادی که دچار سنگ کلیه میشوند مناسب نیست اما در مقابل نان خشکار که گندم آن شسته نشده و
بیماری هایی که بر اثر یبوست بروز می کند
عایت نحوه صحیح غذا خوردن بسیار ضروری است، برای جلوگیری از یبوست باید از مصرف برخی از غذاها مثل بادمجان،
برنامه غذایی ویژه افراد مبتلا به سنگ کلیه
مظاهری گفت این بیماران میتوانند خشکباری مانند بادام، فندق، پسته و کنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهند چون
این میوه ها را دیابتی ها بخورند
بر اساس یافتههای موسسه ملی دیابت و دستگاه گوارش(NIDDK) ، میوه یکی از غذاهای سالم برای افراد مبتلا به دیابت
انجیر تازه و این خواص معجزه گر آن
انجیر تازه و این خواص معجزه گر آن انجیر تازه و این خواص معجزه گر آن ، مصرف انجیر برای
دیر هضم ترین و زود هضم ترین خوراکی ها کدام است ؟
دیر هضم ترین و زود هضم ترین خوراکی ها کدام است ؟ دانستنی هایی درباره دیر هضم ترین و زود
معرفی بهترین منابع گیاهی کلسیم
خیلی ها منبع کلسیم را در شیر و فرآورده های آن می دانند در این جا می خواهیم
آشنایی با گیاهان حاوی آسپرین
استیلسالیسیلیک اسید که بیشتر با نام تجاری آن آسپیرین شناخته میشود، یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است که معمولاً