به جای استفاده از غلات و حبوبات تصفیه شده و بدون سبوس، از غلات سبوس دار و کامل استفاده
افزایش چربی شکم
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
تلگرام یکی از راه های بزرگ شدن شکم
مطالعات اخیر ارتباط بین مصرف نوشابه های رژیمی و دور کمر یا دور شکم بزرگ تر را نشان داده اند.
چاق شدن شکم با این خوراکی ها
چاق شدن شکم با این خوراکی ها هشدار متخصصان درباره شکم های بزرگ و بیماری هایی که این بزرگی شکم