برای تقویت حافظه باید تغذیه را سالم کنید، مخصوصاً از روغن ناسالماستفاده نشود و روغن ارده (روغنی که بعد از اینکه
ارده کنجد
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
ارده کنجد با این مزایا و معایب
دانه کنجد یکی از مغذیترین دانههای روغنی است. کشت کنجد در ایران بیشتر در خوزستان، بلوچستان، یزد و اصفهان انجام