منظور از «پاراسومنیا» پدیدههای حرکتی، کلامی یا تجربی است که با خواب فرد در ارتباط است. بسیاری از افراد حداقل
اختلال خواب
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
عوارض زیاد خوابیدن بر سلامت بدن
بین زیاد خوابیدن و چاقی هم ارتباط وجود دارد. اگر ساعتهای طولانی بخوابید، یعنی از نظر فیزیکی در این ساعتها
بررسی علل خستگی عمومی و کسل بودن
اگر در به خواب رفتن مشکل دارید، احساس خستگی چندان جای شگفتی نخواهد داشت. استرس و اضطراب از عوامل تاثیرگذار
رابطه اختلالات خواب در افراد با اقدام به خودکشی
به گفته کارشناسان، خودکشی نگرانی و دغذغه جدی در حوزه سلامت عمومی است و ضرورت دارد فاکتورهای خطرزای مربوط به
بی خوابی به این ۷ دلیل
پروفسور وان سومرن متخصص خواب و بی خوابی معتقد است که این یافته ها آغاز راهی به سمت درک بی
آیا اختلالات خواب آرام به اختلالات مغزی ربط دارد
نتایج تحقیقات محققان علوم اعصاب دانشگاه تورنتو نشان داد که سلولهایی مسئول رویاهای ما هستند که این سلولها عصبهای فعال
احساس تنهایی باعث آسیب رسیدن به الگوی خواب جوانان می شود
تحلیل و بررسی نشان داد که شرکت کنندگانی که اغلب احساس تنهایی داشتنتد، ۱۰ درصد بیشتر کیفیت خواب
فیزیوتراپی راهی برای درمان افسردگی
انجام تمرینهای منظم میتواند به موازات مشاوره روانی نقش مهمی در درمان این بیماران ایفا کند. تمرین، میزان افتشناختی را
نکاتی برای انجام ورزش بدون ایجاد درد مفاصل
اگر در نواحی مفاصل درد دارید سعی کنید ورزشهایی که به آنها فشار می آورند انجام ندهید. انجام ورزش در
قدرت باروری را در مردان افزایش دهید با این شیوه
در مردان کافی بودن اندازه روی به بالا بردن تعداد اسپرم ها و ترشح تستوسترون کافی در بدن آن ها
رابطه اختلال خواب با خلاقیت
یافتهها حاکی از تفاوت الگوی خواب در هر دو بود. بدان معنا که خلاقیت بصری با مکانیسمهای مغزی متفاوتی نسبت
دانستنی هایی درباره خواب نوزادان
یکی از چالشهای خانوادههایی که بتازگی صاحب فرزند میشوند، خواب نوزاد است. در این رابطه باورهای درست و غلط زیادی
افرادی که کاهش وزن دارند بیشتر دچار اختلال در خواب هستند
سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «بیماران OSA غیرچاق گروه چالش برانگیزی از لحاظ درمان های موجود هستند
علت سکسکه های طولانی مدت چیست
بيماري هاي جسمي نيز مي تواند علت ايجاد کننده سکسکه باشد که از جمله مي توان به بيماري هاي دستگاه
اثرات مفید کاهش وزن بر روح و جسم
نتایج بررسیهای محققان هلندی بین افراد چاق و کسانی که اضافهوزن دارند، نشان می دهد که بالا بودن وزن میتواندباعث
اثرات مثبت کاهش وزن بر عملکرد مغز
چاقی علاوه برایجاد سلولیت میتواند مشکلات پوستی متعدد ایجاد کند؛ تولید چربی به جوش و لک منجر میشود.علاوه بر آن
اگر اختلال خواب دارید امگا ۳ مصرف کنید
امگا- ۳ به شما كمك می كند تا گامی در جهت سلامتی خود و خانواده تان بردارید و عمری
اگر سرطان سینه ( پستان ) دارید ورزش یوگا کار کنید
در این مطالعه محققان انجمن انکولوژي آمريکا به طور اتفاقي ۴۰۰ بيمار سرطاني را به دو گروه تقسيم کردند.
مدارا کردن و زندگی کردن با درد همیشگی آرتروز
مدارا کردن و زندگی کردن با درد همیشگی آرتروز همانطور که می دانید آرتروز هنوز درمان قطعی ندارد و اگر
آیا سکسکه نشانه بیماری است ؟ روش پیشگیری و درمان
آیا سکسکه نشانه بیماری است ؟ روش پیشگیری و درمان مطالعات زیادی روی سکسکه انجام شده که نشان می دهد
درمان سرفه با شکلات
درمان سرفه با شکلات گاهی برخی حساسیت های فصلی باعث ایجاد سرفه می شوند و گاهی با شروع فصل
آنچه درباره داروی متادون نمیدانید
مطالعات زیادی روی دارو متادون انجام شده است که در بیان شده این دارو یک شبه افیونی می باشد در ادامه مطلب بخوانید درباره کاربردهای این دارو و کارایی آن در ترک مواد مخدر .
بروز بیماری های قلبی در کودکان و ارتباط آن با آسم
دانستنی هایی درباره کودکانی که دچار آسم هستند ، محققان بیان کرده اند که این نوع آلرژیک و آسم در
کلیه چطور آسیب می بیند
کلیه ها یکی از مهمترین عضو های بدن ما هستند اما بدن یک انسان می تواند حتی با
۷ راهکار برای داشتن خوابی آرام و لذتبخش در شب
خواب یکی از راه های رسیدن به آرامش پس از چند ساعت برای بدن می باشد و اثرات زیادی خواب
درمان خر و پف با کاهش وزن
مطالعات زیادی بر روی عارضه خروپف انجام شده است ، همانطور که می دانید خروپف هنگام خواب گاهی خطرناک است
معرفی بیماری هایی که با ورزش منظم قابل درمان است
هر وقت پیش هر دکتری که برای بیماری ها مختلف می روید اول سوال می کند آیا ورزش می کنید
مبتلا به کاهش حافظه شده اید ؟ حمام آفتاب یادتان نرود
یکی از بیماری های روانی زوال عقل می باشد در این بحث به بررسی افرادی که مبتلا به کاهش حافظه شده