برخی از مزایای پسته برای سلامتی در ادامه بیان شده است. بر اساس مطالعات انجام شده، این ماده محتوای کالری
آنتی اکسیدان
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
اطلاعات بیشتر درباره آنتی اکسیدان ها
اکسید کنندهها اغلب از محیط خارج خواسته یا ناخواسته به بدن وارد میشوند، مانند آلودگی هوا، مواد شیمیایی سمی،
ماسک صورت مناسب پوست های خشک
اگر دارای پوست خشک می باشید ما برای شما مطلبی با عنوان ماسک صورت مناسب پوست های خشک قرار داده
مواد غذایی مفید برای پیشگیری از ریفلاکس و ترش کردن معده
شیر سرد، مایع طبیعی موثری در پیشگیری از ترشح اسید در معده است. شیر سرد با جذب اسید اضافی
توصیه های آرایشگران برای مراقبت از پوست در فصل بهار
با وجود اینکه آنتی اکسیدان ها در تمام طول سال مفید هستند اما در فصل بهار و تابستان از اهمیت
درمان خانگی شکستگی استخوان
بر اساس تحقیقات، شکستگی به عوامل متعددی بستگی دارد از جمله جنسیت، سن، مکان جغرافیایی زیست، نوع تغذیه، میزان دریافت
دید و روشنایی چشم خود را افزایش دهید با توصیه های طب سنتی
مطالعات نشان داده اند که مقادیر بالای ویتامین C می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به کاتاراکت شود. همچنین می
خواص شگفت انگیز و درمانی این چوب معطر
یکی از اجزای فعال دارچین، پلی مری به نام متیل هیدروکسی کالکون بوده که شبیه انسولین عمل میکند و به
آشنایی با خاصیت های درمانی گندم سیاه
گندم سیاه حاوی کربوهیدرات های پیچیده و فیبرهای محلول در آب مانند پکتین است. این ترکیبات خواص سیرکنندگی دارند. متخصصان
خاصیت آنتی اکسیدان و مکمل های خوراکی آن
مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها می تواند برای سلامت قلب مفید باشد و ممکن است به کاهش
آشنایی با مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها
بیشتر افراد تصور میکنند منظور از دریافت آنتی اکسیدان بیشتر، مصرف مکملهاست اما باید بدانید فقط مکملهای خوراکی آنتی اکسیدان
گوجه فرنگی و این ۱۰ خاصیت بی نظیر
طبق تحقیقی که در دانشگاه مونترآل انجام گرفت، مشخص شد رژیمهای غذایی سرشار از گوجهفرنگی، به کاهش احتمال ابتلا به
سم زدایی کنید پاها را با این شیوه
سم زدایی کنید پاها را با این شیوه سیر و پیاز، هر دو دارای خاصیت عالی آنتی اکسیدان است و
خاصیت های مواد غذایی رنگی
نتایج یک بررسی بر موشها نشان میدهد آب هویج بنفش ناراحتیها و بیماریهای ناشی از مصرف حجم زیاد کربوهیدرات نظیر
داشتن روحیه و زندگی شاد با مصرف میوه و سبزیجات
متأسفانه دانشمندان تنها یکبار میزان کارتنوئید و خوشبینی افراد را در این آزمایش سنجیدند. به همین خاطر، نمیتوانند نتیچهگیری کرده
جلوگیری از زوال عقل با مصرف تمشک
جلوگیری از زوال عقل با مصرف تمشک اگرچه مطالعات انجام شده در مورد تاثیر تمشک قرمز بر کاهش بیماری
نقش انگور در کاهش اضافه وزن
انگورها سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها هستند و همانطور که گفته شد این مواد به جلگیری از
۲۰ راهکار برای جلوگیری از ضررهای امواج موبایل
پژوهشگران به بیان توصیه هایی برای آسیب امواج موبایل پرداخته اند و به بیان ۲۰ راهکار برای جلوگیری از ضررهای
۵ آنتی اکسیدان مهم را بشناسید
کاروتنوئیدها پیش سازهای ویتامین آ هستند. فیتوکمیکال هایی که در میوه ها و سبزی های زرد، نارنجی و
آموزش ها و دانستنی های پزشکی و سلامت که باید بدانید
▪ خوردن شیر ولرم قبل از خواب، خواب آور و آرام بخش است؛شیر حاوی مقدار کمی تریپتوفان ( نوعی
رژیم های گیاه خواری مفید است یا مضر
با یک برنامه ریزی دقیق و علمی می توانید یک رژیم متعادل داشته باشید اما پیشنهاد ما به شما
در روزهای آلوده روغن زیتون مصرف کنید
روغن زیتون ماده خوراکی پرخاصیت که چربی آن برای بدن مفید است بخوانیددر این جا گفته های متخصصان تغذیه را
جلوگیری از پیری با این میوه ها
جلوگیری از پیری با این میوه ها دانستنی هایی تغذیه درباره برخی میوه ها که از پیری شما جلوگیری
اثرات چای سبز بر درمان افسردگی
اثرات چای سبز بر درمان افسردگی چای سبز دارای خواص بی شماری می باشد اگر در مصرف آن زیاده
جدیدترین و سریع ترین راه درمانی میگرن کشف شد
دانستنی هایی درباره پیشرفت علم در زمینه های مختلف درمانی و جدیدترین و سریع ترین راه درمانی میگرن کشف شد که پژوهشگران به تازگی به این درمان دست پیدا کرده اند .
دندان هایی سالم با مصرف شکلات تلخ
پژوهشگران درباره سلامت دندان به دستاوردی جدید دست یافته اند و آن هم اثرات مفید مصرف شکلات بر دندان می
محافظت از پوست با این رژیم غذایی
می خواهید پوستی جذاب و همیشه شاداب داشته باشید در این جا شما را با این شیوه محافظت از پوست با
مراقب کبد باشید کبد بعد از قلب مهمترین عضو بدن است
قلب مهمترین عضو بدن است بعد از قلب به داشتند کبد سالم اشاره می کنیم بخوانید بحث مراقب کبد باشید کبد
غذاهایی که ناباروری مردان را درمان می کند
اطلاعاتی در مورد غذاهایی که ناباروری مردان را درمان می کند ، با توجه به گفته متخصصان در اختیار شما قرار
ویتامین E و معرفی منابع خوراکی این ویتامین
دانستنی های پزشکی در مورد ویتامین E و معرفی منابع خوراکی این ویتامین در ادامه مطلب با ما همراه باشید .