به گفته محققان، ماسک های پارچه ای فقط در محافظت در مقابل ذرات کوچک تر از ۲.۵ میکرومتر موثر هستند.
آلودگی هوا
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
این ویتامین در مقابل آلودگی هوا بدن را محافظت می کند
بهتر است میوهها و سبزیجات در شرایط آلودگی هوا به صورت خام مصرف شوند تا ویتامین C موجود در آنها
پوست شما
پوست اولین لایه دفاعی بدن است بنابراین می تواند به آسانی تحت تاثیر عوامل خارجی نظیر آفتاب و
علت پیر شدن پوست
یکی از سوالاتی که اغلب مراجعین من دارند این است که آیا پوست صورت سریع تر از پوست سایر
این افراد در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند
انجام آزمایش غربالگری و ماموگرافی از سنین ۴۰ سالگی به بعد و هر ۲ سال یکبار می تواند با درصد
علت های عجیب سکته قلبی را بشناسید
دکتر جفری راسموسن، مدیر مرکز لایف منیجمنت در لنوکس ماساچوست می گوید: «هر حالت روحی شدیدی می تواند
ارتباط آلودگی هوا با دیابت و اضافه وزن
ارتباط آلودگی هوا با دیابت و اضافه وزن دانستنی هایی درباره آلودگی هوا و عوارض منفی این آلودگی بر
جلوگیری از بیماری های قلبی با این توصیه
با وجود تغذیه نادرست و بروز استرس در زندگی های امروزی بیماری های قلبی زیاد شده است در این
رابطه مستقیم ابتلا به سرطان معده با مصرف ماهی دودی و کنسرو
رابطه مستقیم ابتلا به سرطان معده با مصرف ماهی دودی و کنسرو متخصصان دستگاه گوارشی پس از انجام مطالعات و
در روزهای آلوده روغن زیتون مصرف کنید
روغن زیتون ماده خوراکی پرخاصیت که چربی آن برای بدن مفید است بخوانیددر این جا گفته های متخصصان تغذیه را
در روزهای آلوده با این روش تغذیه بدن را پاکسازی کنید
آلودگی هوا هر چقدر هم که ماسک بزنید باز هم اثرات خود را بر بدن می گذارد و سمومی را وارد بدن می کند در این مطلب بیان می کنیم در روزهای آلوده با این روش تغذیه بدن را پاکسازی کنید .
این گونه رفتار باعث زوال مغز می شود
خیلی ها نگران این هستند که چه کنند که مغزشان دجار آسیب نشود و به آلزایمر مبتلا نشوید در این
معرفی میوه های ضد آلودگی هوا
این روزها در شهرهای بزرگ آلودگی هوا بسیار زیاد شده به همین منظور امروز می خواهیم میوه هایی را به
مراقبت از پوست در آلودگی هوا
آلودگی هوا از موضوعاتی است که روز به روز ابعاد بیشتر و پیچیده تری پیدا کرده و اثرات سوء آن