اگر از ترش کردن معده رنج میبرید، توصیه میشود از خوردن عصاره میوهها پرهیز کنید چرا که میزان بالایی قند
ویتامین C
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
خوش اخلاق باشید با مصرف این ویتامین ها
ویتامین C دارای خستگی و افسردگی بودند که پس از مصرف ویتامین C احساس خستگی و افسردگی در آنها از
رابطه مستقیم مصرف سیب زمینی و بروز دیابت در دوران حاملگی
محققان این مطالعه توصیه ساده ای برای به حداقل رساندن خطرات بالقوه مصرف بالای سیب زمینی بیان کردند، مصرف بالای
این ویتامین در مقابل آلودگی هوا بدن را محافظت می کند
بهتر است میوهها و سبزیجات در شرایط آلودگی هوا به صورت خام مصرف شوند تا ویتامین C موجود در آنها
بیماران آسمی طالبی بخورید
بیماران آسمی طالبی بخورید یکی از میوه های تابستانی طالبی هست در این جا می خواهیم درباره خواص آن و
سبزی ریحان و خواص درمانی آن
ریحان دارای ماده ای روغنی به نام اوژنول است که بنابر تحقیقات معلوم شده این ماده روغنی می تواند فعالیت
معرفی نوشیدنی های ضد سرطان
یکی از سبزیجات فوق العاده برای پیشگیری از سرطان، کلم است و می توان از آن نوشیدنی های متفاوتی تهیه
فواید مصرف اسید اسکوربیک یا همان ویتامین c
مصرف زیاد ویتامین C در روز باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی شما شده و روند التیام زخم را سرعت میبخشد.
آیا بین پیاز سفید و قرمز تفاوتی هست
پیاز سفید و پیاز قرمز، هر دو از منابع خوب ویتامین C هستند و هر ۱۰۰ گرم از آنها، بیش
خواص بی نظیر بامیه از زیبایی پوست تا تقویت چشم
برخی از آنتیاکسیدانهای موجود در بامیه، از جمله بتاکاروتن، زیگزانتین و لوتئین، برای سلامت چشم مفید هستند. این ترکیبات آنتیاکسیدانی،
این مواد غذایی شما را سیر و مانع از افزایش وزن می شود
لپتین، همان هورمون تنظیمکننده اشتها است که میتواند هوسهای غذایی را کاهش دهد. علاوه بر این، گوجهفرنگی واقعا کمکالری است
فواید مصرف سیب زمینی با پوست
خوردن گوشت و پوست سیبزمینی همراه با هم، بیشترین مواد مغذی را برای بدن شما فراهم میکند. فیبر درون
شیوه های طبیعی درمان و ترمیم لکه های سیاه پوست
دانستنی هایی درباره لکه های سیاه پوست و این که چگونه به صورت طبیعی و محصولات گیاهی این لکه
اثرات منفی خروپف بر سلول های مغزی
پژوهشگران با توجه به مطالعات و تحقیقات زیاد روی افرادی که خروپف می کنند بیان کرده اند که خروپف
کیوی و خاصیت های شگفت آور آن
کیوی و خاصیت های شگفت آور آن کیوی میوه ای ترش مزه که خواص زیادی دارد در این جا
گوجه سبز بخورید و چربی بسوزانید
یکی از میوه های فصل بهار گوجه سبز می باشد در این مطلب می خواهیم درباره گوجه سبز و
قرص آهن را چه زمانی مصرف کنیم
این متخصص تغذیه ادامه داد: سالادها و سبزیها منابع غنی ویتامین C هستند و بهتر است افراد از آبلیمو
چه کسانی بیشتر دچار سرماخوردگی می شوند
مصرف مرکباتی مانند لیموترش، لیموشیرین، پرتقال و نارنگی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود و مصرف آن همراه با
۱۰ باور غلط که درباره سرماخوردگی می دانید
حتماً شنیده اید که می گویند نباید فرد مبتلا به سرماخوردگی راببوسید چون باعث می شود که بیماری
آشنایی با روش درمان عفونت خون به صورت طبیعی
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، میلیون ها آمریکایی در سال به این عفونت مبتلا
مبتلا به نقرس هستید مصرف ویتامین C را افزایش دهید
مبتلا به نقرس هستید مصرف ویتامین C را افزایش دهید ویتامین سی یک تنها ویتامین قوی برای ایمن کردن
خواص آجیل ها بر درمان انواع بیماری
با توجه به ایام نوروز و مصرف بالای آجیل در همه جا می خواهیم بیان کنیم آجیل را در
درمان عفونت خون با راهکاری طبیعی
درمان عفونت خون با راهکاری طبیعی یکی از عفونت های بدن که خیلی هم خطرناک است عفونت خونی است
داروی هماتینیک از موارد مصرف تا عوارض جانبی آن
داروی هماتینیک از موارد مصرف تا عوارض جانبی آن متخصصان دارو شناس در این مطلب به بررسی هماتینیک پرداخته
حساسیت فصلی را با این مواد غذایی درمان کنید
با شروع فصل بهار حساسیت ها نیز زیاد می شود در این بخش می خواهیم درباره برخی خوراکی
آسم و برنامه غذایی ویژه این بیماری
آسم و برنامه غذایی ویژه این بیماری برخی حساسیت های شدید را آسم می گویند که درمان قطعی
تقویت قلب و عروق با این مواد خوراکی و ویتامین ها
تقویت قلب و عروق با این مواد خوراکی و ویتامین ها می خواهید همیشه قلبی سالم و عروق خود
با این مواد غذایی حساسیت فصلی را درمان کنید
با این مواد غذایی حساسیت فصلی را درمان کنید متخصصان تغذیه به مطالعه درباره برخی غذاها و اثرات مفید آنها
جلوگیری از سرطان پروستات و سلامت بدن مردان با این خوراکی ها
جلوگیری از سرطان پروستات و سلامت بدن مردان با این خوراکی ها آقایان توجه کنید با یک تغییر کوچک در
برنامه تغذیه ویژه دوران شیمی درمانی
برنامه تغذیه ویژه دوران شیمی درمانی اگر جز افرادی هستید که به هر دلیل شیمی درمانی می کنید در این