امروزه استفاده از سموم و کودهای شیمیایی در کشاورزی و یا استفاده از انواع داروها و هورمونهای رشد در دامپروری،
رژیم های غذایی
رژیم شیر و خرما برای لاغری سریع
تمامی زنان آرزوی داشتن بدنی سالم و بی نقص و تناسب اندام را دارند، بنابراین تمامی انواع تغذیه و رژیم
مضرات رژیم غذایی نامناسب
با پررنگ شدن نقش اینترنت در زندگی افراد، بازار رژیمهای غذایی اینترنتی و آنلاین نیز رونق یافته است اما با
میزان آهن بدن باید چقدر باشد؟
میزان آهن مورد نیاز بدن در روز کمبود آهن در بدن با علائم شناخته شدهای همچون احساس خستگی، ضعف، رنگ
چرا نباید گوشت قرمز بخوریم؟
پرهیز از گوشت قرمز ممکن است چند سال به عمرتان اضافه کند. با اینکه گوشت قرمز سرشار از پروتئین و
آشنایی با عوارض گیاهخواری مطلق
عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
تاثیر رژیم غذایی گیاهی بر بهبود ریفلاکس معده
یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی گیاهخواری می تواند همانند داروهای مورداستفاده برای بیماران مبتلا به ریفلاکس
چرا اغلب رژیم های غذایی ثمر بخش نیستند؟
داشتن عادات غذایی خوب به منزله گرفتن رژیم غذایی نیست؛ در واقع، مطالعات نشان دادهاند که رژیمهای غذایی معمولا نه
رژیم غذایی مناسب دوران یائسگی
یائسگی دورهای از تغییر در سیستم بدن و سازگاری با شرایط جدید است که شدت و گستره علائم آن به
مواد غذایی کاهش دهنده وزن
متخصصان تغذیه برای کاهش وزن مصرف چند ماده خوراکی را معرفی می کنند. به گزارش خبرنگار مهر، شاید کاهش وزن
درمان افسردگی با رژیم غذایی
محققان ارتباط مستقیمی بین کیفیت رژیم غذایی و خطر ابتلا به افسردگی کشف کردند. به گزارش روز شنبه گروه اخبار
روزانه چقدر نمک بخوریم؟
تحقیقات جدید به بحث در مورد این موضوع پرداخته اند که چه مقدار نمک برای بدن ما مناسب است. بر
ارتباط رژیم غذایی مبتنی بر سویا با سلامت زنان یائسه
محققان در مطالعه جدید خود، تأثیر رژیم غذایی حاوی سویا را بر تراکم استخوان زنان یائسه بررسی نموده اند. این
آیا خوردن جیرجیرک برای بدن مفید است؟
اگر میخواهید یک روده ی سالم داشته باشید، ممکن است جیرجیرک ها بهترین گزینه برای منوی غذایی شما باشند. آزمایش
کاهش وزن با فلفل قرمز و سیاه
آیا فلفل تند می تواند باعث کاهش وزن شود؟ محققان بر این عقیده اند که ترکیبات موجود در فلفل تند
مضرات شراب قرمز چیست؟
سال هاست که مزایای شراب قرمز برای سلامتی افراد مورد بحث قرار گرفته است. بیشتر افراد بر این باورند که
رژیم غذایی مدیترانه ای محافظ بدن در برابر آلودگی هوا
مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به محافظت در مقابل تاثیرات مضر آلودگی هوا کمک
بهترین درمان افسردگی رژیم غذایی مناسب
محققان استرالیایی معتقدند رژیم غذایی مدیترانه ای نه تنها به درمان افسردگی کمک میکند بلکه روش درمانی مقرون به صرفه
رژیم غذایی سرشار از فیبر کاهش واکنش های ایمنی مضر در ریه
محققان در آزمایش بر روی موش ها دریافتند فیبر رژیمی با ایجاد سیستم ایمنی سالم موجب افزایش نرخ زنده ماندن
منابع غذایی شگفت انگیز برای از بین بردن چربی های شکم
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ جالب است که بدانید خوردن چربیهای مفید به از بین رفتن چربی
رژیم لاغری مار
چاقی مار واقعا یک مشکل نیست. اگر تا به حال متوجه شده باشید، همه موجودات لغزنده خیلی لاغر هستند، ممکن
پتاسیم برطرف کننده خستگی و ضعف همیشگی بدن
به گزارش پزشکین به نقل از پروشات؛ برای مصرف روزانه پتاسیم دلایل مختلفی وجود دارد. در ابتدا باید گفت که
با مواد غذایی از ورود آنفولانزا به بدن جلوگیری کنید
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ هنگامی که دچار آنفولانزا میشوید مواد غذایی را فراموش نکنید. محققان در
چگونگی کاهش عوارض هورمون درمانی
ورزش و غذای سالم میتواند با عوارض جانبی هورمون درمانی در مبتلایان به سرطان پروستات مقابله کند. به گزارش پزشکین
چگونه از خوردن شیرینی پرهیز کنیم؟
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ اگر با دیدن هر شیرینی و شکلاتی دستتان میلرزد و ناخودآگاه به
پیشگیری از بی آبی و سم زدایی بدن با مصرف خیار در تابستان
به گفته متخصصان، خیار با سم زدایی از بدن و پیشگیری از بی آبی بدن به کاهش مشکلات در تابستان
فناوری جدید بررسی میکروبیوم روده
یک شرکت انگلیسی، فناوری جدیدی برای بررسی میکروبیوم روده ارائه داده است که بر اساس آن میتوان رژیم غذایی مناسب
رژیم غذایی با فیبر بالا برای درمان دیابت نوع ۲
محققان عنوان می کنند مصرف زیاد فیبرهای رژیمی که موجب تقویت نوعی باکتری روده می شود می تواند به مقابله
مبتلایان به سرطان روده بیشتر مغزیجات آجیلی بخورند
محققان می گویند افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ که به طور مرتب مغزیجاتی مانند بادام، گردو، فندق، بادام زمینی
خواص نوشیدن شیر اُرگانیک
مطالعه جدید نشان می دهد شیر اُرگانیک در مقایسه با شیر معمولی سرشار از اسیدچرب امگا۳ است که سلامت قلب