ما نمیخواهیم در نگاه دیگران ضعیف به نظر برسیم و احتمال زیاد احساساتمان را نادیده میگیریم و در نهایت سرکوبشان
روانپزشکی ؛ روانشناسی
چگونه عادت بد را ترک کنیم؟
اغلب ما عادات بدی داریم که علاقه داریم از آنها خلاص شویم. اما چه مدت طول میکشد که یک
اصول زندگی مشترک
در زندگی مشترک خیلی اوقات افراد کارهایی میکنند که هیچ رغبتی به آن ندارند. خیلیها این اقدامات را ایثار و
نشانه شناسی بیماری های روانی
اکثر افراد در معرفی انواع بیماریهای روان اغلب از زوال عقل، آلزایمر یا شیزوفرنی نام میبرند. این بیماریها ناتوانکنندهترین انواع
چگونه به فرد افسرده کمک کنیم؟
افسردگی نوعی اختلال جدی اما قابل درمان است که میلیونها انسان را از جوان تا پیر و در همه جنبههای
اثرات منفی استرس مادران بر نوزادان
بارداری دورهای است که مادر تغییرات بسیاری را تجربه میکند به گونهای که بدن، احساسات و حتی زندگی خانوادگی او
چگونه سالمندی خوبی داشته باشیم؟
چه فرآیندهایی در روند افزایش سن، طبیعی هستند؟ و در سنین سالمندی و سالخوردگی چه تغییراتی در انتظار افراد است
مراحل مختلف بیماری آلزایمر
آگاهی داشتن از چگونگی بروز بیماری آلزایمر میتواند در کمک به افرادی که دچار این عارضه میشوند، مفید باشد. مراحل
رژیم غذایی ضد استرس
تمرینات تنفسی، استفاده از اسانسها و حتی صرف ۱۰ دقیقه زمان برای ارتباط گرفتن با حیوانات رام و خانگی از
چگونه هوش عاطفی را تقویت کنیم؟
هوش عاطفی (هوش هیجانی) یا EQ به عنوان یک مهارت با محبوبیت روزافزون در دنیای حرفهای شناخته میشود. بسیاری ممکن
نقش ورزش در سلامت مغز
اگر بدانید اعمالی وجود دارند که تاثیرات مثبت و فوری بر روی مغز شما می گذارند چه می کنید؟ شما
چگونه مغزی سالم داشته باشیم؟
مغز، یکی از مهمترین اعضای بدن است که به دلیل داشتن نقش اساسی در انجام فعالیتها، باید از
درس های مهم زندگی برای آموزش به کودکان
چیزهای زیادی وجود دارد که ممکن است شما بخواهید فرزندتان بداند و یاد بگیرد. به عنوان والدین شما همیشه
مضرات داروهای اختلال کمتوجهی – بیشفعالی
تشخیص اختلال کمتوجهی – بیشفعالی (ADHD) و تجویز داروهای مناسب به میلیونها کودک و نوجوان مبتلا به این بیماری کمک
مواد غذایی مضر برای مبتلایان به اختلالات روانشناختی
اختلالات روانی به مجموعه ای از مشکلات سلامت روان اشاره دارد که بر خلقیات، فکر و رفتار تاثیر می گذارد.
نقش دلبستگی در تربیت فرزندان
نتایج یک پژوهش نشان میدهد انواع مختلف دلبستگی میتواند بر رفتارهای پرخطر نوجوانان پسر تاثیرگذار باشد. دلبستگی یکی از برجستهترین
علت کابوس دیدن در خواب
محققان با مطالعه مغز به هنگام خواب به دستاوردهایی در زمینه دلایل کابوس دیدن انسان رسیدند. به نقل از دیلیمیل،
علل خودکشی جوانان
متخصص روانشناسی کودک و نوجوان در کردستان، گفت: خودکشی ناشی از مسئلهای است به نام “بن بست عاطفی”، این نوع
تاثیر سبک زندگی سالم بر تقویت عملکرد مغز
به گفته محققان، سبک زندگی سالم نه تنها با سلامت بهتر فیزیکی همراه است بلکه بر سلامت روان هم تاثیر
دلیل آسیب رساندن به خود دختران چیست؟
در مقایسه با دو دهه قبل، دختران بیشتری به دلیل آسیب رساندن به خود به بیمارستان مراجعه می کنند. انجمن
ارتباط خودکشی با گرم شدن هوا
به نظر می رسد که گرم شدن کره زمین تقریبا بر تمام جنبه های زندگی ما تأثیر گذاشته است و
ارتباط اختلال کم توجهی-بیش فعالی و استفاده زیاد از اینترنت
دانشمندان به تازگی دریافتند که استفاده مداوم از رسانه های اجتماعی با علائم اختلال کم توجهی و بیش فعالی (ADHD)
فواید فریاد زدن
دلایل بسیار زیادی برای فریاد زدن وجود دارد. ممکن است فرد عصبانی باشد، ترسیده باشد یا به خاطر شرایطی که
رعایت ۶ نکته برای مقابله با افسردگی
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ اغلب افرادی که دچار افسردگی میشوند اولین قدمی که برمیدارند این است
خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی در افراد پر استرس
نتایج یک بررسی نشان میدهد: اختلالات استرس با افزایش احتمال ابتلا به بیماریهای خودایمنی مرتبط است. به گزارش پزشکین به
قرار گرفتن در معرض نور صبحگاهی افسردگی در زنان را از بین می برد
به گزارش پزشکین به نقل از ایرنا؛ از روزنامه دیلی میل، محققان معتقدند قرار گرفتن در معرض نور صبحگاهی خطر
ناخن جویدن از ریشه های اصلی اضطراب و دلهره
یک روانشناس و مشاور خانواده با بیان اینکه ناخن جویدن با انگشت مکیدن متفاوت است، گفت: ناخن جویدن ریشههای اضطرابی
الگوهای مختلف خودشناسی
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ خودشناسی یکی از بخشهای روانشناسی است که برای اکثریت افراد بسیار جذابیت
راهکارهای مناسب برای داشتن روانی سالم
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ ما درعصری زندگی میکنیم که اکثر افراد به دلیل نحوه زندگی و
روش تشخیص؛ پیشگیری و درمان انحرافات جنسی
پس از خبرساز شدن حادثه مدرسه غرب تهران، اظهاراتی در شبکه های اجتماعی یا توسط مسئولان درباره ضرورت تدوین پروتکل