حال که یک رژیم غذایی صحیح دارید، باید به بدنتان بگویید که غذای جذب شده را کجا استفاده نماید. مجبور
چاق شدن
افزایش وزن با این راهکارها
آیا می خواهید وزنتان را بالا ببرید؟ آیا حس می کنید بیش از حد لاغر هستید؟ اگر اینطور است و
بزرگ شدن شکم به این ۱۴ دلیل
بر اساس مطالعه منتشر شده در مجله انجمن رژیم غذایی آمریکا، از بین ورزشکاران رشتههای مختلف، یوگاکاران با آگاهی بیشتری
بروز اضافه وزن با این عادت های غلط
تحقیقات جالب نشان داده است زنانی که حقایق تغذیه ای را می شناسند توده بدنی آنها نزدیک به ۲ برابر
روش اندازه گیری اضافه وزن و بیماری اضافه وزن
دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران، گفت: برای اندازهگیری نسبت قد به وزن، باید در صورت کسر، وزن را
با این ۶ مرحله وزن خود را افزایش دهید
اگر شما کمبود وزن دارید، و پزشکتان هم توصیه کرده که کمی وزنتان را زیاد کنید، میتوانید کمی در برنامهی
با مصرف این میان وعده ها دچار اضافه وزن می شوید
استفاده از میوهها بهعنوان میانوعده واقعا انتخاب غذایی فوقالعاده و سالمی به نظر میرسد، اما همین میوهها میتوانند به گرسنگی
ذخیره چربی در بدن از علت تا عوارض آن
زمانی که فرد پرخوری می کند، بخشی از چربی اضافی دریافت شده یا ذخیره می شود و یا به صورت
از کاهش وزن رنج می برید این معجون را بخورید
می خواهید چاق شوید و احساس میکنید خیلی لاغر اندام هستید در این مطلب به شما معجونی یاد می دهیم
اضافه وزن دارید انار نخورید
مصرف انار همراه با گلپر از ایجاد دل درد جلوگیری می کند و از طرفی سبب جذب بهتر آن می
تلگرام یکی از راه های بزرگ شدن شکم
مطالعات اخیر ارتباط بین مصرف نوشابه های رژیمی و دور کمر یا دور شکم بزرگ تر را نشان داده اند.
با وجود این علائم شما دچار اضافه وزن می شوید
بسیاری از داروهای ضدافسردگی منجر به افزایش وزن میشوند –بنابراین اگر افسرده هستید و به خاطر آن قرص مصرف میکنید،
اضافه وزن با این محصولات خوراکی
یکی از ساده ترین و سریع ترین راه ها برای انرژی گرفتن خوردن شکلات هست. اما مشکل این جاست که
راه تشخیص افزایش وزن به دلیل کم کاری تیروئید
یکی از مهمترین دلایل افزایش شیوع این بیماری در سالهای اخیر، فراوانی روز افزون بیماری هاشیموتوست. با وجود این باید
رابطه حاملگی با چاقی در چیست
در تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیدهاند که متابولیسم در طول بارداری به طور عمده به دلیل تقاضای جنین
در چه ساعتی شام بخوریم که چاق نشویم؟
گفته میشود در حالیکه بدن غذایی مانند چربی را به طور کامل در ساعات حوالی شش یا بعد از آن
اختلالات تیروئید و رابطه آن با چاقی افراد
محدودیت کالری می تواند پاسخ به لپتین را بهبود ببخشد. رژیم های غذایی کم انسولین با مواد غذایی دارای شاخص
شش راه ساده جهت چاق کردن صورت
اگر دوست دارید صورت چاق و زیبایی داشته باشید ادامه مطلب را مطالعه کنید.در این پست به شما خواهیم گفت
رابطه اضافه وزن با مصرف گوشت قرمز
در مطالعات قبلی، علت چاقی ناشی از گوشت، وجود میزان چربی در آن عنوان شده بود. محققان در این مطالعه
رابطه ضعف حافظه با شکم بزرگ
مطالعات انجام شده در دانشگاه کمبریج نشان میدهد بین افزایش وزن و حافظه ضعیف ارتباط مستقیمی وجود دارد. برای دستیابی
چاقی قاتل جان مردان هست
چرا مردان چاق در معرض خطر بیشتری برای مرگ زودرس هستند امری واضح است. اگرچه تحقیقات هنوز علت دقیق این
علل افزایش وزن در کودکان و راه جلوگیری از آن
اضافه وزن و چاقی در کودکان کشور در حال افزایش است، تصریح کرد: آخرین مطالعات که مربوط به سال ۹۱
رابطه مستقیم بیماری های ذهنی با چاقی
مطالعات پیشین پژوهشگران نشان میدهد بزرگسالانی که از چاقی و اضافه وزن رنج میبرند نسبت به افرادی که وزن مناسب
رابطه مشکلات استخوانی با چاقی
می توان پوکی استخوان را به طور غیرمستقیم با چاقی مرتبط دانست البته نقش شرایط دیگر در این زمینه بسیار
این ۱۲ اشتباه اثرات منفی روی سوخت و ساز بدن دارد
این ۱۲ اشتباه اثرات منفی روی سوخت و ساز بدن دارد می خواهید بدانید چه عواملی باعث می شود
بزرگ شدن شکم با توجه به میزان آلودگی هوا
آلودگی ها که خود یک عامل بروز بیماری در طولانی مدت است اثرات منفی زیادی بر بدن دارد به
بروز بیماری و چاقی با این ۲۰ اشتباه
بروز بیماری و چاقی با این ۲۰ اشتباه دانستنی های پزشکی درباره مطالعات و تحقیقات محققان که بیان کرده
با این روش های به افزایش وزن دلخواه برسید
با این روش های به افزایش وزن دلخواه برسید قابل توجه افرادی که می خواهند چاق شوند در این
رابطه چاقی با مشکلات بینایی
رابطه چاقی با مشکلات بینایی محققان به مطالعات روی رابطه چاقی و بروز مشکل در حس بینایی افراد پرداخته
رابطه اضافه وزن با آشپزخانه کثیف و نامرتب
رابطه اضافه وزن با آشپزخانه کثیف و نامرتب دانستنی های جالب درباره رابطه اضافه وزن با آشپزخانه کثیف و نامرتب این