براساس شاخص توده بدنی (BMI) اثبات شده که افراد دارای شاخص بالای ۲۵ شانس بیشتری برای ابتلا به این بیماری
چاق شدن
در یک هفته وزن تان را افزایش دهید
دانشمندان در جدید ترین مطالعات خود نشان دادند چاق شدن در زمانی کوتاه بسیار راحت تر از لاغر شدن است.
کدام قرص ها باعث می شوند چاق شویم
داروی تورازین همچنین ملاریل (تیوریدازین) فعالیتهای آنتی هیستامینی داشته که باعث افزایش اشتها میشود. هرچند این داروها اثر کمتری
چاق شدن و افزایش وزن با طب سوزنی
برخی از عطاریها برای به فروش رساندن داروهای چاقی، اظهار داشت: داروهای چاقی در عطاری ها حاوی کورتون
فریب های چاقی کدامند
معمولاً وزن مردها از خانمها بیشتر است و همچنین بیشتر هم میخورند. اما حقیقت این است که مردها
رژیم و برنامه غذایی برای چاق شدن و افزایش وزن
نوشابه های رژیمی و قهوه تلخ و چای نخورید,در برنامه غذایی تان مصرف برنج و نان و ماکارونی و
محیط خانه هم می تواند باعث چاق شدن و افزایش وزن باشد
حتی رنگ آشپزخانه می تواند بر روی اشتها شما تاثیر بگذارد! رنگ هایی که توجه شما را جلب
غذا بخوریم اما لاغر بمانیم و چاق نشویم
توت ها میوه های خوبی برای وزن کم کردن هستند. توت سفید، سیاه، قرمز، فرنگی و خلاصه هر توتی
طب سنتی چگونه به چاق شدن کمک می کند
بیاشتهایی عصبی یکی از شایعترین دلایل بروز لاغری در مردم است که به دلیل کارهای سنگین، پرمسئولیت و پرتنش
عادت های شبانه که باعث چاقی و افزایش وزن می شوند
افزودن فلفل و دیگر ادویهها به وعده شام روند هضم را پیچیدهتر میکند و مانع از خواب راحت میشود. همچنین
می خواهید بر وزن خود بیفزاید این گیاهان را مصرف کنید
ریشه گل قاصدک مغذی است و باعث افزایش اشتها و درمان لاغری می شود. برای استفاده از خواص آن جوشانده
معرفی چند رژیم غذایی لاغری و چاقی آسان و راحت
دانه های سویا بسیار با ارزش هستند چون سالم، ارزان، و سرشار از مواد مغذی هستند. یک وعده
با روش های مناسب عوارض و مضرات چاقی را کاهش دهیم
طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا یک سوم جمعیت این کشور دچار چاقی هستند. عارضه چاقی فاکتور خطرزایی در ابتلا
رسیدن به افزایش وزن در طب سنتی
در برخی از متون طب سنتی علاوه بر اختلال در عملکرد دستگاه گوارش و عدم تناسب میزان غذا و انرژی
رابطه یائسگی با بروز اضافه وزن در زنان
اختلالات خواب ناشی از گرگرفتگی، اضطراب، خر و پف شبانه و … همراه با نوسانات سطح استروژن شایع است. بنا
دانستنی هایی درباره علت اصلی چاقی در نسل جدید
کودکان معمولا حد سیر شدن خود را نمیدانند و اگر نظارت خانواده نباشد تا جایی میخورند که دل درد بگیرند
داشتن اضافه وزن با این کارهای اشتباه در طول شبانه روز
هر بخش و هر کدام از اعضای بدن نیازمند یک مقدار خواب کافی هستند. در صورتی که خواب به میزان کافی
چگونه از عوارض چاقی را کاهش دهیم
در این بررسی متخصصان آمریکایی به بررسی ارتباط بین مصرف وعدههای غذایی در خانواده و خطر ابتلا به چاقی پرداخته
طب سنتی و راهکاری برای درمان اضافه وزن
حذف غذاهای سرد و تر مانند گوشت گوساله، ماکارونی، برنج و غیره از رژیم غذایی افرادی که مبتلا به سردی
علت های باور نکردنی درباره اضافه وزن
افزایش وزن، یک علامت شایع سندرم کوشینگ است. وضعیتی که در آن، شما در معرض هورمون استرس (کورتیزول) بیش از
هشدار تلویزیون تماشا نکنید هنگام صرف غذا
محققان دریافتند بزرگسالانی که هنگام صرف وعدههای غذایی فیلم و سریال تماشا میکنند، احتمال بیشتری برای افزایش وزن نسبت به
آجیل از چاق شدن و افزایش وزن پیشگیری می کند
این کارشناس ارشد تغذیه بر انجام ورزش در تعطیلات نوروز تاکید کرد و افزود: نیم ساعت تا ۴۰ دقیقه
برنامه غذایی برای افزایش وزن و عضله سازی
اگر قصد افزایش وزن دارید، حتما مغزها را به رژیم چاقی خود اضافه کنید. تنها یک مشت کوچک بادام محتوی
چرا پس از زایمان دچار اضافه وزن می شویم و چگونه وزن کم کنیم
تحقیقات به این نتیجه رسید که افزایش وزن دوران بارداری ربطی به افزایش وزن بر اثر بالا رفتن سن ندارد،
بزرگ شدن شکم و اثرات تاثیرگذار بر آن
البته نمیخواهیم شما را نگران کرده یا لذت لاغر بودن را برایتان زهر کنیم اما ممکن است شما هم در
دانستنی هایی درباره پرخوری و علت آن
بر طبق گزارش اخیر دانشکده پزشکی (Baylor) حدود ۱۰ درصد از بزرگسالان در آمریکا از بیماری پرخوری رنج میبرند. هنوز
رابطه انسولین با چاقی شکم
برخی از عوامل خطر سندرم متابولیک اشاره کرد و با بیان اینکه مقاومت به انسولین، چاقی بویژه چاقی شکمی، شیوه
چه چیزهایی در اضافه وزن سهیم است
چاقی چیزی نیست که همیشه با فرد همراه باشد و از بین نرود در واقع اضافه وزن اختلال و اشتباه
راهکارهایی برای افزایش وزن
سعی کنید تا جای ممکن خود را با غذاها و نوشیدنی هایی که کم کالری هستند و یا اصلا کالری
اثرات منفی محیط روشن بر چاقی
این تحقیق که توسط دانشمندان دانشگاه پتروزاوود انجام شده ،دسته ای از موش های آزمایشگاهی در محیطی نورانی برای مدتی