تغذیه


0

با ویتامین C آهن جذب کنید

آهن یکی از اجزای تشکیل دهنده خون می باشد که کمبود و یا زیاده بودن آن برای بدن خطرناک و دارای عوارضی می باشد در این جا می خواهیم روش جذب آهن به بدن را تاحد نرمال بیان کنیم ، با ویتامین C آهن جذب کنید .

0

عوارض خوردن غذا قبل خواب

می خواهید خوابی آرام داشته باشید در زمان خوردن وعده های غذایی خود دقت کنید ، در این مطلب متخصصان تغذیه بیان می کنند عوارض خوردن غذا قبل خواب را همراه ما باشید با بیان این عوارض در ادامه مطلب .

0

خواص معجزه گر پسته و کاهش استرس

پسته جز مغزهایی هست که خاصیت های مفید زیادی اگر در حد اعتدال مصرف شود دارد و هم سلامت جسم را تامین می کند و هم سلامت روح را بخوانید در این جا درباره خواص معجزه گر پسته و کاهش استرس .

0

ناشتا آب بنوشید تا لاغر شوید

دانستنی هایی درباره فواید آب و این که آب خودش می تواند نقش یک دارو را داشته باشد ، در این جا می خواهیم درباره اثرات آب بر کاهش وزن اطلاعاتی را در اختیار شما بگذاریم .

0

کاهش کلسترول با این روش رژیم درمانی

یکی از راه های درمانی ، رژیم درمانی می باشد ، همانطور که می دانید بالا رفتن کلسترول بد خون عوارضی برای بدن به همراه دارد در این مطلب به بیان کاهش کلسترول با این روش رژیم درمانی می پردازیم .

0

اگر عاشق شیرینی هستید بخوانید

قابل توجه افرادی که میل زیاد به خوردن مواد غذایی شیرین دارند بخوانید در این مطلب تحقیقاتی که محققان انجام داده اند روی کسانی که زیاد مواد غذایی شیرین می خورند . همراه ما باشید اگر عاشق شیرینی هستید بخوانید .

1 320 321 322 323 324 415