محققان مطالعات جاری را درباره خطرات مصرف نوشیدنیهای انرژیزا مورد بررسی قرار دادند. آنها شواهدی را مبنی بر اینکه نوشیدنیهای
نوشیدنی ها
جلوگیری از حمله قلبی با این نوشیدنی
ما براساس بررسی این داده ها دریافتیم هم مصرف گوشت قرمز و هم قهوه با کاهش ریسک بیماری قلبی عروقی
برای کاهش وزن و لاغری شربت درست کنیم
پکتین موجود در پوست لیمو ترش، به خاطر سرشار بودن از فیبر، علاوه بر این که مانع از جذب سریع
جلوگیری از خشک شدن کبد با چای و قهوه
اگر چه خوردن قهوه در ایران زیاد رایج نیست اما خوردن روزانه یک فنجان قهوه برای جلوگیری از خشک
چای سرخ از منابع مهم آهن است
این چای پرخاصیت کاهش فشار خون، رقیق و تصفیه کنندهی خون و برعکس چای سیاه که باعث دفع آهن بدن
اسموتی انگور نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان
زمانی که اسموتی تهیه میکنید باید به سلامت مواد غذایی دقت کنید تا مانع از مسمومیت شود. دانههای انگور را می توانید
بهترین دمنوش های گیاهی برای سلامتی
گل گاوزبان را با سنبل الطیب و لیموعمانی دم کنید. این نوشیدنی آرام بخش، خواب آور و برای رفع سردردهای
کامبوچا چیست از خاصیت ها تا عوارض آن
برای درست کردن کامبوچا، چای شیرین سبز یا سیاه با یک کلونی که همزیستی باکتریها و مخمر است (به نام
معرفی چند نوشیدنی سالم برای ورزشکاران
کربوهیدرات به صورت گلوکز در کبد و عضلات ذخیره می شود و مؤثرترین منبع تولید انرژی است که برای
خاصیت های درمانی چای گل محمدی در روز های سرد
مصرف منظم چای گل محمدی در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک میکند. چون روی کبد و
بهترین نوشیدنی برای سم زدایی کردن بدن چای سبز است
چای ماتچا در ژاپن فوق العاده محبوب است، و در حال حاضر به علت قابلیت هایی مفیدی که برای
آب گوجه فرنگی بهترين نوشيدنی انرژی زا بعد از ورزش است
نتایج بررسی ها نشان داد در گروهی که پس از انجام تمرینات از آب گوجه فرنگی استفاده کردند پس از
بهترین روش برای دم کردن چای و دمنوش لاغری چیست
با توجه به توضیحات داده شده باید دوباره یاد آور شوم که در صورت داشتن برنامه غذایی منظم و
به دلیل روز خود را با نوشیدن آب گرم آغاز کنید
یکی از راههای بیرون رفتن سموم از بدن، تعریق است و اگر بهطور منظم، ترکیب آب گرم و لیمو را
سکته مغزی را با این معجون نابود کنید
زنجبیل برای سلامت کلی بدن بسیار مفید و سرشار از ویتامین C، منیزیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر است.
روش درست کردن نوشیدنی ویژه سم زدایی کبد
این نوشیدنی برای پاکسازی و سم زدایی کبد و کلیه ها هست و هم اینکه ساعتها پس از مصرف آن
هشدار درباره فصل سرما و نوشیدن آب سرد
توصیههایی که برای این افراد میتواند کمککننده باشد اینکه در وضعیت غذایی خود دقت لازم را انجام دهند و از
خاصیت های درمانی نوشیدن آب گرم و ولرم
اگر به جای آب سرد آب ولرم یا گرم بنوشید دندانهایتان از شما متشکر میشوند. بر خلاف آب سرد که
تاثیر تغذیه و دمنوش ها بر سلامتی کودکان
یکی از مهم ترین عضوهای خانواده ی شما کودک شما می باشد که باید در مورد سلامت این عضو
دو اسموتی انرژی زا
امروز قصد داریم دو نوشیدنی انرژی زا و خوشمزه را آموزش دهیم که بسیار پرطرفدار میباشد.این نوشیدنی ها مخصوص صبحانه
این سه نوشیدنی بی خوابتان می کند
کربنات سدیم می تواند موجب نفخ و فشار معده شده و در نهایت سوزش دل ایجاد شود. این نوشیدنی ها
شیک شیر و شیره انگور
امروز قصد داریم یک نوشیدنی مقوی و خوشمزه را آموزش دهیم.این نوشیدنی برای کودکان بسیار مفید است
طرز تهیه قهوه میوه ای
بسیاری از جوانان و نوجوانان به خوردن قهوه علاقمند هستند اما خوردن زیاد قهوه برای بدن انسان مضر است در
طرز تهیه کافه گلاسه
کافه گلاسه یکی از نوشیدنی های بسیار خوشمزه و پرطرفدار میباشد که امروز قصد داریم آن را به شما عزیزان
نحوه دم کردن چای سبز
افرادی که اضافه وزن معمولا از چای سبز استفاده میکنند تا وزن خود را کم کنند امروز تصمیم داریم نحوه
طرز تهیه میلک شیک بادام زمینی
به جرات میتوان گفت این نوشیدنی یکی از نوشیدنی های خوشمزه و پر طرفدار و راحت میباشد.این نوشیدنی مخصوص فصل
طرز تهیه لیموناد نعنایی
لیموناد نعنایی یکی از نوشیدنی های است که امروز آن را آموزش میدهیم.طعم نعنا و لیمو در این نوشیدنی شگفت
درمان خروپف با این معجون معجزه گر
اگر شما هم جزو ۴۵ درصد افراد بزرگسالی هستید که خروپف می کنند می توانید با پرهیز از خوردن برخی
تضمین سلامت بدن با نوشیدن لیموترش و آب ولرم
تغییرات آب و هوایی فصل باعث ایجاد اپیدمی سرماخوردگی می شود. پس بهترین راه این است که از حالا با
با تهیه این نوشیدنی درد کمر را درمان کنید
مطالعات بسیاری نشان داده اند که زردچوبه به کاهش التهاب در بدن کمک می کند. ماده فعال موجود در زردچوبه