به لطف ظهور خدمات متخصص تغذیه آنلاین، سفر به سمت سلامتی آسانتر است. در دنیایی که بهطور فزایندهای مراقبت از
نتیجه جستجو برای: کاهش وزن
سریع ترین و بهترین رژیم برای کاهش وزن
با وجود انواع مختلف رژیم های غذایی، پیدا کردن سریعترین و بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن، میتونه بسیار چالش
برای لاغر شدن و کاهش وزن هلو بخوریم
فواید هلو برای کاهش وزن هلو نه تنها برای رفع عطش تابستان مناسب است بلکه همیار لاغری نیز محسوب
کاهش وزن با فلفل قرمز و سیاه
آیا فلفل تند می تواند باعث کاهش وزن شود؟ محققان بر این عقیده اند که ترکیبات موجود در فلفل تند
افزایش فعالیت بدنی برای بیماران قلبی مهم تر از کاهش وزن است
بر طبق یک مطالعه جدید انجام شده در دانشگاه علم و فناوری نروژ (NTNU)، افزایش فعالیت بدنی بدون کاهش وزن
چگونه با زنجبیل کاهش وزن داشته باشیم
زنجبیل را میتوان در ماست، غذا و یا سبزیهای تفت داده شده میل کرد. این گیاه به دلیل داشتن مادهای
دیتاکس واتر سم زدای قوی و روشی عالی برای کاهش وزن
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ دیتاکس واتر یک نوشیدنی سمزدا است که جدیدا در رستوران و کافهها بسیار
دلیل سخت شدن کاهش وزن در میانسالی
حتی بازیگران مشهوری که اندام خوبی دارند به این نتیجه رسیده اند که کاهش وزن بعد از افزایش سن کمی
چای نوشیدنی عالی برای کاهش وزن
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ از دست دادن وزن یک فرآیند ظریف و پیچیده است و باید
پیاده روی با هدف کاهش وزن
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ آبا وجود تمام روشهای جدیدی که برای کاهش وزن وجود دارد، مثل
برای کاهش وزن فقط دمنوش کافی نیست
به گزارش پزشکین به نقل از ایرنا؛ به گزارش روز پنجشنبه ایرنا از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، درمان و
رعایت ۳ نکته برای کاهش وزن پایدار
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ چطور میتوان با خیال راحت وزن کم کرد؟ ما در این مقاله
آب خطرناکترین رژیم کاهش وزن
محققان عنوان می کنند رژیم آب خطرناک ترین نوع رژیم کاهش وزن در جهان است. به گزارش پزشکین به نقل از
با این رژیم به کاهش وزن برسید در پاییز و زمستان
چغندر علاوه بر این که منبع بسیاری از مواد شیمیایی گیاهی از جمله اسید اسکوربیک، کاروتنوئیدها، فلاونوئیدها و … است،
رابطه لاغری و کاهش وزن با پرکاری تیروئید
بیماری پرکاری تیروئید، پرعرقی را به همراه خواهد داشت، اما پرعرقی تیروئید به صورت ناحیهای نیست بلکه در تمام بدن
شام بخورید تا به کاهش وزن برسید
این اعتقاد که قبل از خواب نباید غذا بخورید، عمدتا از آموزه های متخصص تغذیه دهه ۷۰ میلادی آدل دیویس
کاهش وزن با این خوردنی ها
کاکائوی خام یک ماده مغذی گیاهی و سرشار از آنتی اکسیدان ها همراه با فیبر بالا است. یک اونس کاکائو
این ۹ میوه خشک به کاهش وزن شما کمک می کند
یکی از محبوب ترین محصولات خشک شده برای کاهش وزن است. کشمش غنی از ید است و می تواند میان
آنچه درباره عوارض سریع کاهش وزن نمیدانید
بیشتر افرادی که وزن کم می کنند تنها در یک سال نیمی از وزن کاهش یافته را دوباره اضافه می
چند نمونه اسنک هایی که به کاهش وزن کمک می کند
اگر واقعا دلتان یک غذای سبک میخواهد، میتواند ترکیب بوقلمون کم چرب، پنیر و کاهو را امتحان کنید که حاوی
با رعایت این نکات به کاهش وزن برسید بعد از زایمان
تحقیقات نشان داده کمبود خواب می تواند باعث افزایش وزن در مادرها پس از زایمان شود. این حالت می تواند
در این صورت پیاده روی به کاهش وزن کمک نمی کند
پیادهروی با سرعت ثابت چربیهای اضافی شما را میسوزاند، اما بدن در نهایت با این شرایط سازگاری پیدا میکند و
آیا سونای خشک در کاهش وزن و سوزاندن چربی موثر است
ممکن است فرد در زمان حضور در سونای خشک تا یک کیلو وزن خود را از دست بدهد، اما وزن
برنامه زمان بندی غذا خوردن برای رسیدن به کاهش وزن
محققان دانشگاه میسوری به این نتیجه رسیده اند که مصرف غذاهای حاوی پروتئین در وعده صبحانه، یک استراتژی سالم برای احساس سیری
برای کاهش وزن و لاغری شربت درست کنیم
پکتین موجود در پوست لیمو ترش، به خاطر سرشار بودن از فیبر، علاوه بر این که مانع از جذب سریع
برای لاغر شدن و کاهش وزن باید شخصیت خود را بشناسیم
در تحقیق معروفی که در سال ۱۹۹۲ انجام شد محققان به کودکانی که در این تحقیق شرکت کرده بودند،
تاثیر ویتامین C و کلسیم در کاهش وزن
باید در نظر داشته باشیم اثر لبنیات هنگامی بیشتر است که همراه با رژیمهای کاهش وزن باشد. افزایش مصرف
یائسگی زود هنگام باعث کاهش وزن می شود
نتایج محققان دانشگاه پزشکی ماساچوست نشان می دهد زنانی که در هر سنی بیش از اندازه لاغر هستند، یعنی شاخص
رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن
چاقی به مقدار بیش از حد متوسط ذخیره چربی در بدن اطلاق می شود که خود به نوع و کل
با برنامه علمی چربی سوزی و کاهش وزن داشته باشیم
سوخت چربی در بدن زمان می برد، شما نمی توانید ناگهان همه را ببرید و دور بیندازید. اگر شما