جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین



چوب های سبزی مخصوص کودکان

5438_400

از اینکه کودکان شما سبزیجات نمیخورند ناراحت هستید؟بهترین ایده برای سبزی خور کردن کودکان را برای شما آماده کرده ایم.با این روش کودکان عاشق خوردن سبزیجات میشوند.

شايد برخي كودكان نسبت به مصرف سبزي‌هاي مختلف بي‌تمايل باشند. اما از آنجا كه والدين اثرات مثبت اين گروه غذايي را در رشد كودكان مي‌دانند نمي‌توانند از آن چشم‌پوشي كنند. بنابراين به‌دنبال راه‌هاي براي سبزي‌خور كردن آنها مي‌گردند. ما هم براي اين والدين يك راه‌حل تدارك ديده‌ايم.

مواد لازم  براي تهيه ۳۶عدد چوب

  • خمير حلزوني: يك بسته
  • گوجه‌فرنگي، خيار، تربچه، كدو، هويج: هر كدام به اندازه دلخواه

روش تهیه :

۱٫ فر را در دماي ۲۰۰ درجه سانتي‌گراد قرار دهيد.
۲٫ خمير را به ۳۶ قسمت تقسيم كنيد و هركدام را به شكل چوبي دراز درآوريد.
۳٫ كمي آب، روي آن بپاشيد و بگذاريد حدود ۱۲ تا ۱۵ دقيقه بپزد به‌طوري كه طلايي شود.
۴٫ بگذاريد اين چوب‌ها خنك شوند.
۵٫ سبزي‌ها را به هر شكل دوست داريد ببريد و از يك چاقوي كوچك براي ايجاد حفره در آن استفاده كنيد.
۶٫  چوب‌ها را درون اين حفره‌هاي تعبيه شده قرار دهيد و آن را سرو كنيد.

اشتراک:


نظر خود را بیان کنید



امتیاز گوگل یادتون نره :)