افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

پاپ کورن گل کلم مخصوص کودکان

گل کلم خواص بسیار زیادی دارد و برای بدن کودکان بسیار مفید است.امروز قصد داریم پاپ کورن گل کلم راآموزش دهیم که بدون شک کودکان شما دوست خواهند داشت.همچنین میتوانید به عنوان دورچین غذا از این پاپ کورن استفاده کنید

زمان تهیه و پخت: ۴۰ دقیقه

 

 

مواد لازم برای ۴ نفر:

 

 

گل كلم یك عدد، به گلچه‌های كوچك تقسیم شود.
روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری
نمک به مقدار لازم

 

 

طرز تهیه:

 

 

 

ابتدا فر را با دمای ۴۰۰ درجه فارنهایت گرم كنید.

 

در یك كاسه بزرگ، گل كلم،‌ روغن و نصف قاشق چای‌خوری نمك را با هم مخلوط كنید.[خوراك گل كلم با پنیر]

 

درون سینی فر، كاغذ مخصوص پخت را قرار داده و مخلوط را به اندازه یك لایه روی كاغذ بریزید.

 

ابتدا یك طرف گل كلم‌ها را تفت داده، برگردانده و طرف دیگر را تفت دهید تا به رنگ قهوه‌ای – طلایی درآیند.

 


امتیاز شما به این دستور پخت

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *