-
هنگام شامپو کردن، از چنگ زدن زیاد کف سر خوداری کنید، زیرا با این کار غدد سباسه بیشتر تحریک شده و موها چرب تر خواهند شد. هنگام آبکشی سر از آب ولرم استفاده کنید، زیرا آب داغ باعث ترشح بیشر چربی مى شود.
۱. از شامپو کردن روزانه موهای چرب بپرهیزید.
۲. حتما از شامپوهاى مخصوص موی چرب استفاده کنید.
۳. هنگام شامپو کردن، از چنگ زدن زیاد کف سر خوداری کنید، زیرا با این کار غدد سباسه بیشتر تحریک شده و موها چرب تر خواهند شد.
۴. هنگام آبکشی سر از آب ولرم استفاده کنید، زیرا آب داغ باعث ترشح بیشر چربی مى شود.
۵. به هنگام شستشوى موى سر، مراقب باشید هیچ شامپویی در کف سر باقی نماند، زیرا باعث ترشح چربی در این ناحیه می شود.
۶. موی چرب نیازی به نرم کننده ندارد، ولی در صورت لزوم تنها به نوک موها نرم کننده بزنید.
۷. به یاد داشته باشید برس زدن زیاد مو باعث تحریک غدد چربی می شود.
۸. از خاراندن کف سر خوداری کنید.
علل ترشح زیاد چربی سر
۱. وراثت
۲. تغییرات هورمونی
۳. استرس های شدید
۴. شستشوی نادرست موی سر
منبع: بهداشت نیوز