افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

طرز تهیه کمپوت پنج میوه

کم کم به فصل تابستان نزدیک میشویم.همان طور که میدانید خوشمزه ترین و مقوی ترین میوه ها در این فصل به بازار می آیند.در این پست قصد داریم کمپوتی را آموزش دهیم که بامیوه های تابستانی درست میشود

مواد لازم:

 

 

 

زردآلو ۵ عدد
هلو ۳ عدد
شلیل ۳ عدد
آلو قرمز ۵ عدد
گیلاس ۱۵ عدد
شکر ۲۳۰ گرم(می توانید شکرشو کم و زیاد کنید)
آب یک لیوان و نیم

 

 

طرز تهیه:

 

 

 

هسته گیلاس, زردآلو,هلو و شلیل را در می آوریم.( می توانید در هم نیاورید ولی موقع خوردن حواستون باشه) .

قابلمه ای را آب میکنید اول هلو را با شکر مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت ملایم می گذاریم بپزد, بعد از آن بقیه میوه ها را ریخته و مدت ۱۵ دقیقه می گذاریم بپزند و وقتی سرد شد میل میکنیم.

برای نگهداری از کمپوت آن را بعد از خنک شدن در ظرف در دار نگهداری کنید.


امتیاز شما به این دستور پخت

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *