افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

طرز تهیه سوپ عدس غلیظ

در این پست تصمیم داریم یک سوپ عدس بسیار عالی را به شما عزیزان آموزش دهیم.این سوپ بسیار غلیظ و خوشمزه میباشد.میتوانید از این سوپ به عنوان پیش غذا استفاده کنید و مهمان های خود را شگفت زده کنید

 

مواد لازم:

 

 

روغن مايع ۲ قاشق غذاخوري
رب گوجه‌فرنگي ۲ قاشق غذاخوري
آب گوشت يا مرغ ۲ ليتر
عدس يك ليوان
پياز  ۳ عدد درشت
سيب‌زميني متوسط يك عدد،
نمك و فلفل به ميزان لازم
نعناع خشك براي تزئين
آبليمو به ميزان دلخواه

 

 

طرز تهيه:

 

 

روغن را داخل قابلمه ريخته و پياز خرد شده را داخل آن مي‌ريزيم تا كمي نرم شود. سپس سيب‌زميني‌هاي خردشده را به آن اضافه كرده و نمك و فلفل را به آن مي‌افزاييم. در اين مرحله آب گوشت يا مرغ را به مخلوط پياز و سيب‌زميني اضافه مي‌كنيم و مي‌گذاريم جوش بيايد. سپس عدس‌ها را كه از قبل شسته‌ايم به مواد قبلي‌مان اضافه مي‌كنيم و مي‌گذاريم ‌ خوب جا بيفتد.

 

پس از اين‌كه سوپ ما قوام پيدا كرد رب گوجه فرنگي را به آن اضافه مي‌كنيم و مي‌گذاريم تا رنگ قرمز خود را به سوپ پس بدهد. وقتي سوپ به اين مرحله رسيد آن را داخل ظرف مورد نظر مي‌ريزيم و با نعناع خشك آن را تزئين مي‌كنيم و در صورت تمايل هنگام خوردن به آن آبليمو اضافه مي‌كنيم.


امتیاز شما به این دستور پخت

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *