جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین



طرز تهیه املت بروکلی آمریکایی با پنیر

fo3600

این املت یکی از املت های پر طرفدار در آمریکا میباشد.اگر به غذاهای پنیری علاقه دارید این املت را درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید.برای تهیه این غذا با ما همراه باشید

آماده سازی : ۱۵ دقیقه
پخت : ۴۵ دقیقه

 

 

مواد لازم جهت تهیه املت بروکلی آمریکایی :

 

 

 پنیر ۱/۳ فنجان
 کلم بروکلی خرد شده ۶۰ گرم
گوجه فرنگی درشت خرد شده ۲ فنجان
پنیر چدار خرد شده ۲/۳ فنجان
شیر ۱ و ۱/۳ فنجان
آرد ۱/۳ فنجان
نمک ۱/۲ قاشق چایخوری
تخم مرغ ۴ عدد
کره یا اسپری روغن به میزان لازم

طرز تهیه املت بروکلی امریکایی :
فر را با حرارت ۳۵۰ گرم کنید. در یک ظرف پیرکس بصورت لایه ای کلم بروکلی،پنیر مونتری جک،گوجه فرنگی و پنیر چدار را ریخته و بروی آن کره آب شده یا اسپری روغن بپاشید.

در یک کاسه تخم مرغ ها را خوب بزنید، آرد، نمک، شیر و مقداری پنیر چدار را اضافه کرده، بر روی سبزیجات بریزید.

درون فر به مدت ۴۰ الی ۴۵ دقیقه بگذارید. از فر بیرون آورده و بعد از ۱۰ دقیقه برش بدهید.

اشتراک:


نظر خود را بیان کنید



امتیاز گوگل یادتون نره :)