افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

طرز تهیه اسموتی انار و نارنگی

در این پست تصمیم داریم یک اسموتی بسیار شیک و خوشمزه را آموزش دهیم.برای درست کردن این اسموتی به انارو نارنگی نیاز داریم.برای آموزش این اسموتی ادامه مطلب را مطالعه کنید

مواد لازم:

 

 

موز رسیده یک عدد
ماست خامه ای ۴۰۰ میلی لیتر
دانه های انار مقداری
نارنگی مقداری
گردوی خرد شده به دلخواه

 

 

 

ماست و موز را با هم میکس کرده دانه های انار و فیله نارنگی را به مواد اضافه کنید.

به دلخواه روی نوشیدنی گردوی خرد شده بریزید.


امتیاز شما به این دستور پخت

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *