افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

شیر موز خانگی

2_1

امروز قصد داریم یک شیر موز بسیار خوشمزه را به شما عزیزان آموزش دهیم.امیدوارم که دوست داشته باشید و از خوردن آن لذت ببرید

مواد لازم:

 

– یک پیمانه موز
– یک پیمانه یخ
– نصف پیمانه شیر
– دو و یک دوم قاشق چایخوری شکر
– یک اسکوپ بستنی وانیلی
– یک و یک دوم قاشق چایخوری عصاره وانیل
– ۶ عدد بادام

 

 

طرز تهیه:

 

۱٫ مخلوط کن را آماده کنید و برش‌های موز را داخل آن بریزید. یک پیمانه یخ و نصف پیمانه شیر را به داخل آن اضافه کنید. سپس خوب هم بزنید.

۲٫ یک اسکوپ بستنی وانیلی به مخلوط کن اضافه کنید. شما می‌توانید خلاق باشید و از شکلات، توت فرنگی، انبه ، نارگیل یا قهوه استفاده کنید.

۳٫ حالا بادام‌ها را بردارید و به مخلوط کن اضافه کنید.

۴٫ در صورت نیاز به آن شکر اضافه کنید.


امتیاز شما به این دستور پخت

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *