جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین



توصیه تغذیه ای برای بیماری کرون

he707

اگر با بیماری کرون آشنا نیستید حتما این مقاله را بخوانید در این مقاله توصیه های تغذیه ای برای افرادی که از این بیماری رنج می برند را شرح داده ایم که می توانید در ادامه این مقاله را مطالعه کنید.

 

 

افراد مبتلا به بیماری کرون – یک نوع از بیماری‌های التهابی روده – مستعد دچار شدن به سوء تغذیه هستند.

این توصیه‌ها ممکن است به مبتلایان به بیماری کرون کمک کند تا رژیم غذایی شان را بهتر اداره کنند:

در طول روز به جای چند وعده غذایی حجیم، چندین میان‌وعده‌های شامل مقدار کم غذا بخورید.

مقدار زیادی آب بنوشید.

از غذاهای ادویه‌دار پرهیز کنید و غذاهای ساده و بدون ادویه و چاشنی را انتخاب کنید.

از غذاهای حاوی فیبر زیاد مانند پاپ کورن، تخمه‌ها، حبوبات، مغزهای خوراکی و سبوس دوری کنید.

غذاهایی چرب و سرخ کرده را نخورید و از سس‌های سنگین و چرب که حاوی خامه، کره یا مارگارین هستند، پرهیز کنید.

در صورتی که عدم تحمل به لاکتوز (قند شیر) دارید، مصرف شیر و لبنیات را محدود کنید.

مصرف کافئین را محدود کنید.

منبع:hamshahrionline.ir

 

اشتراک:


نظر خود را بیان کنید



امتیاز گوگل یادتون نره :)