جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین



کنترل دیابت با مصرف پوست لیمو

کنترل دیابت با مصرف پوست لیمو

co643

پژوهشگران پس از انجام تحقیقات برای راهی که دیابت را کنترل کند به خواص بی نظیر پوست لیمو بر کنترل این بیماری پی برده اند جزئیات بیشتر درباره فواید پوست لیمو را در ادامه بیان می کنیم .

کنترل دیابت با مصرف پوست لیمو : همه ما می دانیم که نوشیدن آب گرم و آبلیمو در اوایل صبح نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود. اما شاید همه ما از فواید پوست لیمو آگاه نباشیم.

پوست لیمو مملو از خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند. پوست لیمو حاوی پلی فنول هایی است که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. در این شرایط، مانع از تجمع چربی در منطقه دور شکمی می شود.

همچنین وجود ترکیباتی نظیر نارینگین و هسپریدین به کنترل دیابت کمک می کند و موجب کاهش تجزیه گلوکز در کبد شده و متابولیسم گلوکز (تولید مولکول های گلوکز جدید در کبد) را متوقف می کند.

با وجود فواید متعدد پوست لیمو شما می توانید از خلال پوست لیمو به شکل های گوناگون از جمله در سالاد استفاده کنید.

پزشکین : کنترل دیابت با مصرف پوست لیمو

اشتراک:


نظر خود را بیان کنید



امتیاز گوگل یادتون نره :)