جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین



اگر ورزش نکنید صورت شما پیر می شود

4

 

  • «رز وايت‌هر»، محقق اصلي اين پژوهش مي‌گويد: «هدف از انجام اين پژوهش تاكيد بر مزيت يك الگوي زندگي فعال براي داشتن چهره‌اي شاداب و جوان بوده است.»

پژوهشگران شگاه «سنت اندرو» در  کشور انگليس اعلام کردند که نتایج تعدادی از تحقیقات نشان می دهد  پرهيز و خودداري از ورزش كردن مي‌تواند موجب پيري موقت چهره‌ شما شود.

محققان دانشگاه «سنت اندرو» تصاويري را ايجاد كرده‌اند كه نشان مي‌دهد؛ ۳ فرد انتخاب شده اگر كمتر از ۳۰ دقيقه تحرك بدني ملايم ۵ نوبت در هفته داشته باشند پس از ۵ سال، ۱۰سال‌ و ۲۰سال چطور به نظر مي‌رسند؟

آنها همين بررسي را همچنين روي افرادي انجام دادند كه اين ۳۰ دقيقه تحرك را با همين جدول‌بندي زماني دنبال كرده بودند و از چهره اين افراد هم تصاويري بدست آمد.

اين محققان ميانگين وزن را در ارتباط با سال‌هاي عمر هر فرد در نظر گرفتند تا تصويري از ورزش نكردن روي چهره افراد را نشان دهند.

«رز وايت‌هر»، محقق اصلي اين پژوهش مي‌گويد: «هدف از انجام اين پژوهش تاكيد بر مزيت يك الگوي زندگي فعال براي داشتن چهره‌اي شاداب و جوان بوده است.»

اشتراک:


نظر خود را بیان کنید



امتیاز گوگل یادتون نره :)