افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

نان مخصوص صبحانه بدون نیاز به فر

fo3887

نان یکی از اصلی ترین خوراکی در سفره ما ایرانی ها مخصوصا برای صبحانه میباشد .چقدرخوب است هر روز نان تازه و داغ داشته باشیم و از خوردن صبحانه لذت ببریم.امروز تصمیم داریم یک نان بسیارخوشمزه را آموزش دهیم که میتوان به راحتی در تابه آن را پخت

مواد لازم برای تهیه نان سه سوته فوری برای ۳ نفر :

 

 

 آرد گندم  ۲ پیمانه
 آرد برنج یک پیمانه
 آرد نخود نصف پیمانه
 پودر گشنیز  یک قاشق مرباخوری
پودر زیره سیاه نصف قاشق مرباخوری
نمک به اندازه کافی

طرز تهیه نان سه سوته و فوری :
در یک کاسه آردها را با هم مخلوط کنید.
گشنیز، نمک و زیره را به آن اضافه کنید.
تمامی مواد را با هم مخلوط کنید و به اندازه ای که مایع با غلظت خامه به دست بیاید آب بریزید.

تابه را کمی چرب کنید و یک ملاقه از مواد را روی تابه که داغ شده بریزید.
روی قسمتی که کمی خود را گرفته است مقداری روغن بریزید و آن را برگردانید.
پس از ۲ دقیقه که کمی قهوه ای شد نان را برگردانید.


امتیاز شما به این دستور پخت

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *