افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

غذایی خوشمزه مخصوص جنوب فرانسه

در این پست قصد داریم یک شامی خوشمزه مخصوص جنوب فرانسه را به شما عزیزان آموزش دهیم.این شامی طعم و بوی خیلی خوبی دارد و پرطرفدار میباشد.برای آموزش این غذا ادامه مطلب را مطالعه کنید

مواد لازم:

 

 

 

گوشت بدون چربی چرخ کرده نیم کیلو
سیر کوبیده ۳-۴ حبه
جعفری ساطوری شده نصف پیمانه
قارچ ساطوری شده ۱۰۰ گرم
تخم مرغ ۱ عدد
روغن زیتون به میزان لازم
آرد سفید به میزان لازم
نمک، فلفل به میزان لازم

 

طرز تهیه :

 

 

 

سیر را با قارچ روی گوشت بریزید. تخم مرغ را روی گوشت بشكنید. نمك و فلفل بپاشید. گوشت را چنگ بزنید و مخلوط كنید، سپس به صورت شامی مانند درآورید و در آرد بزنید. ۲-۳ قاشق روغن زیتون در تابه روی شعله داغ كنید و شامی ها را در روغن بگذارید. پس از ۲-۳ دقیقه برگردانید و پس از ۲-۳ دیگر بردارید. شامی ها را در دیس بچینید و باز اندكی نمك و فلفل بپاشید و با جعفری آرایش كنید. داغ سر سفره ببرید.


امتیاز شما به این دستور پخت

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *