پاستا پنه را همه کودکان دوست دارند و از خوردن آن لذت میبرند امروز قصد داریم پنه بادمجان و مرغ را آموزش دهیم امیدوارم که دوست داشته باشید.این غذا مخصوص خانم هایی میباشد که وقت کمی برای غذا پختن دارند
- زمان آمادهسازی: ۱۰ دقیقه
- زمان پخت: ۵ دقیقه
- مقدار: ۲-۳ نفر
مواد لازم :
- بادمجان: ۶ عدد
- مرغ: ۱۰۰ گرم تا ۱۳۰ گرم
- پیاز خردشده: یک قاشق غذاخوری
- جعفری ریزشده: ۳ قاشق غذاخوری
- روغن مایع: ۳ قاشق غذاخوری
- سس قرمز: ۳ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
مرغ را بین ۳ تا ۴ دقیقه میپزیم، سپس پیاز و روغن را به مدت یک دقیقه تفت میدهیم و بادمجانها را کبابی میکنیم. این کار برای خوشطعم شدن بادمجان و سالمتر بودن آن بسیار مناسب است.
سپس مرغ، پیاز و بادمجان تفت داده شده را با هم مخلوط میکنیم و در آخر، تمام مواد را به پنه نیمپز شده اضافه میکنیم و به مدت ۳ دقیقه آن را تفت میدهیم.
سپس مرغ، پیاز و بادمجان تفت داده شده را با هم مخلوط میکنیم و در آخر، تمام مواد را به پنه نیمپز شده اضافه میکنیم و به مدت ۳ دقیقه آن را تفت میدهیم.
امتیاز شما به این دستور پخت