افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

طرز تهیه سیب زمینی و تره فرنگی پنیری

fo3764

این غذا به خاطر پنیر و سیب زمینی کالری بالایی دارد پس اگر دوست دارید چاق شوید حتما این  غذا را میل کنید و از خوردن آن لذت ببرید.برای تهیه این غذا با ما همراه باشید

مواد لازم برای سیب زمینی و تره فرنگی پنیری :

 

 

 کره یا مارگارین ۲ قاشق غذاخوری
آرد همه کاره  ۳ قاشق غذاخوری
 آویشن تازه خرد شده ۲ قاشق چایخوری
 نمک ۱ قاشق چایخوری
فلفل سیاه تازه نصف قاشق چایخوری
خامه زده شده ۳ فنجان
سیب زمینی ۶ عدد (حدود ۱٫۳۰۰ کیلوگرم)
سیر خرد شده ۳ حبه
تره فرنگی خرد شده ۱ عدد
پنیر چدار ۱۷۰ گرم

طرز تهیه سیب زمینی و تره فرنگی پنیری :
فر را با حرارت ۴۰۰ درجه فارنهایت گرم کنید. یک ظرف مخصوص فر برداشته و آن را با کره چرب کنید.

در یک کاسه بزرگ، آرد، آویشن، نمک و فلفل را با هم مخلوط کرده و به آرامی خامه را اضافه کرده و خوب هم بزنید تا یک دست شوند.

سیب زمینی را پوست کنده و به تکه های ۶ سانتیمتری خرد کرده و بعد این تکه ها را به چهار قسمت تقسیم کنید. سیب زمینی، سیر و تره فرنگی را به مخلوط خامه اضافه کرده و هم بزنید. حالا این سیب زمینی ها را داخل ظرف مخصوص فر بریزید.

روی ظرف را با فویل پوشانده و برای سه دقیقه داخل فر قرار دهید. بعد از این زمان فویل را برداشته و ۲۵ دقیقه دیگر داخل فر بگذارید تا روی آن طلایی رنگ و سیب زمینی ها نرم شوند. بعد روی آن پنیر ریخته و ۵ دقیقه دیگر صبر کنید تا پنیر ذوب شود.

فورا سرو کنید.


امتیاز شما به این دستور پخت

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *