جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین



طرز تهیه سوپ کدو حلوایی

سوپ كدو حلواي

سوپ کدو حلوایی یک سوپ خوشمزه و خوشرنگ میباشد که امروز قصد داریم آن را آموزش دهیم.این سوپ بسیار مقوی میباشد امیدوارم که دوست داشته باشید و آن را در منزل درست کنید.

  • زمان آماده‌سازی:  ۵دقیقه
  • زمان پخت:   ۱۵دقیقه
  • مقدار:  ۲-۱ نفر

مواد لازم
  • کدو حلوایی: یک کیلو
  • آب مرغ: ۲ لیتر
  • نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه:

کدو حلوایی را از پوست کنده و خرد کنید و با کمی نمک و فلفل روی حرارت قرار دهید و فرصت دهید تا پخته شود. آن را در مخلوط‌کن ریخته و کاملا میکس کنید تا صاف و یکدست شود. سپس داخل ظرف موردنظر ریخته و با سبزیجات موردنظر تزیین کنید و همراه با آب لیمو سرو کنید.

  • میزان کالری:۴۰ کالری
اشتراک:


نظر خود را بیان کنید



امتیاز گوگل یادتون نره :)