یکی از سرطان ها سرطان پوست می باشد بخوانید روش جلوگیری از سرطان پوست در این پست پزشکین .
آفتاب سوختگی و اشعه ماورای بنفش به سادگی میتواند به پوست صدمه بزند و این صدمه میتواند موجب سرطان پوست شود. میزان کل تشعشع خورشید طی سالها و در معرض خورشید قرار گرفتن به میزان زیاد که موجب آفتاب سوختگی میشود، میتواند باعث سرطان شود.
انجمن سرطان آمریکا نکات زیر را برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست و حفاظت در برابر نور خورشید پیشنهاد میکند:
• در هوای آفتابی در بیرون از خانه از شلوار پاچه بلند، پیراهن آستین بلند و کلاه استفاده کنید.
• اگر مدت زیادی بیرون از خانه هستید، سعی کنید به محلی که سایه است بروید.
• در خارج از خانه حتی اگر هوا ابری است از کرمهای ضدآفتاب استفاده کنید. با رعایت دستورات روی بسته کرم، آن را به درستی استفاده کنید.
• عینک آفتابی به چشم بزنید.
• از تختهای برنزهکردن استفاده نکنید.
• اگر خالی روی بدنتان وجود دارد که ظاهری غیرطبیعی دارد برای بررسی آن به پزشک مراجعه کنید.
سرطان پوست به راحتی قابل پیشگیری می باشد .