جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین تبلیغات



دانستنی هایی درباره رفلکسولوژی و فواید آن

  •  ماساژهای شرقی به‌‌عنوان زیرمجموعه‌ای از طب شرقی همگی در اصل برمبنای رفلکسولوژی طراحی شده‌اند و هدف از هر نوع ماساژ تاثیر بر کل اندام‌هاست نه فقط موضع موردنظر. بنابراین متوجه می‌شویم که در ماساژهای شرقی انجام حرکات ویژه موضعی، معنا پیدا نخواهد کرد و هدف از ماساژ، نزدیک کردن بدن به حالت تعادل و درنتیجه حفظ و ایجاد سلامت است.

 

رفلکسولوژی Reflexology یا همان بازتاب شناسی، یک طب جایگزین است که با اعمال فشار با شست انگشتان و دست روی نقاطی خاص از کف دست و پا، بدون استفاده از روغن و لوسیون، به درمان و ایجاد آرمیدگی می‌پردازد. این طب براساس سیستم ناحیه‌ها، نقاط بازتابشی بدن که روی کف دست و پا بازتابیده شده‌اند، اثرات درمانی به وجود می‌آورد. ماساژ رفلکسولوژی پا یا همان رفلکسوتراپی، نوعی ماساژ برگرفته از طب چینی است که با تحریک و فشردن نقاط کف پا سبب تاثیر در کل بدن شخص شده و حتی گاهی مشکلات داخلی فرد را برطرف می‌کند. با نگاهی دقیق‌تر متوجه می‌شویم که ‌بازتاب کل بدن انسان تنها به نقاط کف پا محدود نمی‌شود و هر بخشی از بدن انسان می‌تواند آیینه‌ای از کل بدن باشد.به‌طور کلی اگر به ماساژ به‌عنوان بخشی از طب کل‌نگر نگاه کنیم، درمی‌یابیم که جزی از بدن درواقع بخشی از کل به حساب می‌آید که عینا اطلاعات کل را داراست. کف پای انسان می‌تواند نشان‌دهنده تمام اعضای بدن و ارگان‌های داخلی باشد. اما همین موضوع در کف دست انسان نیز وجود دارد و جالب‌تر اینکه در چشم‌ها نیز تحقق می‌یابد که امروزه در مبحث ایریدولوژی (عنبیه شناسی) بسیاری از مشکلات داخلی از طریق شناخت وضعیت چشم امکان‌پذیر می‌شود. هرچند پزشکان و متخصصان درمانگر می‌توانند از این نقاط برای تشخیص مشکلات فرد استفاده کنند-همان‌گونه که در طب سنتی شناخت نبض یکی از روش‌های تشخیص است- اما به نظر می‌رسد که یک ماساژور بهتر است با اعتقاد به کل‌نگر بودن ماساژ، از اهمیت دادن به نقاط خاص پرهیز کرده و هنگام کار تمام نقاط و خطوط بدن را مهم دانسته و با تمرکز و دقت به تمام نقاط توجه کند و بدین وسیله تعادل و توازن را در تمام نقاط بدن ایجاد کند، چراکه هر نقطه از بدن می‌تواند انعکاسی از یکی از اعضا و ارگان‌های داخلی بدن باشد.

 ماساژهای شرقی به‌‌عنوان زیرمجموعه‌ای از طب شرقی همگی در اصل برمبنای رفلکسولوژی طراحی شده‌اند و هدف از هر نوع ماساژ تاثیر بر کل اندام‌هاست نه فقط موضع موردنظر. بنابراین متوجه می‌شویم که در ماساژهای شرقی انجام حرکات ویژه موضعی، معنا پیدا نخواهد کرد و هدف از ماساژ، نزدیک کردن بدن به حالت تعادل و درنتیجه حفظ و ایجاد سلامت است.

فواید رفلکسولوژی

  • توانایی این طب در تحریک عملکرد عصب‌ها
  • افزایش انرژی
  • افزایش گردش خون
  • ایجاد آرمیدگی
  • تحریک سیستم عصبی مرکزی
  • پیشگیری میگرن
  • پاک‌سازی بیماری‌های ادراری
  • سرعت بخشیدن به فرایند بهبود پس از جراحت و جراحی
  • کمک به اختلالات خواب
  • کاهش افسردگی
  • کم کردن درد

در ادامه نیز می‌تواند به درمان‌های برخی سرطان‌ها کمک کند و همچنین حین بارداری و حتی درد پس از زایمان را کاهش دهد.

اشتراک:


نظر خود را بیان کنید