جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین تبلیغات



تقویت ناخن با این گیاهان و مواد خوراکی

  • یکی از عواملی که سبب می‌شود تا ناخن‌های دست به کندی رشد کنند، کمبود پروتئین است. برای افزایش سرعت رشد ناخن هایتان ۲ قاشق روغن زیتون را با نصف فنجان آب گوجه فرنگی مخلوط کنید و انگشتانتان را داخل این ترکیب قرار دهید.

 

مقاومت و استحکام ناخن ها برای بسیاری از خانم ها از اهمیت بالایی برخوردار است و و آنها همیشه به دنبال راهی برای تقویت ناخن های خود و جلوگیری از شکنندگی آنها هستند در اینجا به معرفی ماسک های تقویت کننده ای می‌پردازیم که به خانم ها کمک می‌کند تا ناخن هایی سالم و مقاوم برای خود به ارمغان بیاورند.

ماسک تقویت کننده ناخن

عسل، روغن بادام، زرده و سفیده تخم مرغ و نمک یددار را به مقدار مساوی با یکدیگر مخلوط کنید تا یکدست شود. سپس ناخن هایتان را به مدت ۳۰ دقیقه در این مخلوط قرار دهید و بعد از آن دستانتان را بشویید.

همچنین می‌توانید ۲ قاشق سوپ خوری آب آناناس تازه را به همراه ۲ قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ و نصف قاشق چایخوری سرکه انگور مخلوط کرده، به مدت ۳۰ دقیقه ناخن‌های خود را درون آن قرار دهید و سپس دستان خود را بشویید.

ناخن‌هایی بدون پوسته با روغن زیتون 

برای اینکه ناخن‌های زیبا و بدون پوسته داشته باشید سه روز در هفته ناخن‌های خود را در روغن زیتون قرار دهید.

ناخن‌هایی خوش فرم با چای گیاهی

۲ قاشق غذاخوری از ۲ گیاه «گل همیشه بهار» و «گل بابونه» را به همراه چهار فنجان آب دم کنید. برای تهیه این جوشانده بهتر است آن را روی دمای ملایم قرار دهید تا به آرامی آماده شود. پس از آنکه جوشانده آماده شد و چای گیاهی به اصطلاح دم آمد، آن را صاف کرده و درون ظرف مناسبی بریزید تا خنک شود. پس از آنکه جوشانده حرارت خود را از دست داد به ترتیب یک قاشق غذاخوری روغن بادام، پنج قطره روغن گیاه اسطوخودس و پنج قطره روغن گیاه کندر را به محلول اضافه کرده و دست‌ها را به طور کامل به مدت ۱۰ دقیقه درون این لوسیون گیاهی قرار دهید. در این مرحله می‌توانید به آرامی ناخن‌ها را با لوسیون گیاهی ماساژ دهید تا جذب بهتری انجام شود. پس از تکرار ۲ تا سه بار این شیوه در هفته می‌بینید که تا چه حد پوستی نرم و مرطوب و ناخن‌هایی زیبا و خوش‌فرم خواهید داشت.

ناخن‌هایی درخشان با عصاره گل درخت پرتقال

پس از هر بار استفاده از لاک تا حد زیادی ناخن‌ها تیره می‌شود و شفافیت و درخشندگی خود را از دست می‌دهد حتی در مواردی دیده شده که استفاده بیش از حد از لاک موجب تغییر رنگ ناخن‌ها می‌شود. برای بهبود و از بین رفتن تیرگی ناخن‌هایتان می‌توانید از عصاره گل درخت پرتقال استفاده کنید. برای رفع این مشکل کافی است هر روز سه قاشق غذاخوری از عصاره یا جوشانده گل درخت پرتقال را با یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه مخلوط کرده و برای ماساژ دادن ناخن‌ها از آن استفاده کنید. پس از گذشت ۱۰ روز خواهید دید که این ترکیب تا چه حد ناخن‌های شما را شفاف، درخشنده و سفید می‌کند.

رشد ناخن‌ها به همراه روغن زیتون و آب گوجه فرنگی 

یکی از عواملی که سبب می‌شود تا ناخن‌های دست به کندی رشد کنند، کمبود پروتئین است. برای افزایش سرعت رشد ناخن هایتان ۲ قاشق روغن زیتون را با نصف فنجان آب گوجه فرنگی مخلوط کنید و انگشتانتان را داخل این ترکیب قرار دهید، استفاده هر روزه از این مخلوط تاثیر فوق العاده‌ای در رشد ناخن هایتان خواهد داشت.

با سیر ناخن‌های دستتان را تقویت می‌کند

سیر یکی از بهترین مواد خوراکی است که به تقویت ناخن‌های دست کمک می‌کند برای تقویت ناخن‌های شکننده و رشد بهتر آنها کافی است چند حبه سیر را کاملا خرد و له کنید و سپس هفته‌ای یک بار سیر را با فرچه لاک بر روی ناخن هایتان بزنید و اجازه دهید که مدت زمان طولانی بر روی ناخن هایتان بماند. اگر به بوی سیر حساسیت دارید، پنبه را به آب لیمو ترش آغشته کنید و بر روی انگشتانتان بزنید تا بوی سیر به طور کامل از بین برود.

 

 

منبع : بهداشت نیوز

اشتراک:


نظر خود را بیان کنید