جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین تبلیغات



تشخیص نوع پوست

q

انواع پوست شامل پوست نرمال –چرب – خشک –و حساس بسیاری از افراد پوست مختلط دارند یعنی ترکیبی از انواع مذکور در نواحی مختلف صورت.

نوع پوست شما ممکن است در اثر گذر زمان دچار تغییراتی شود .مثلا افراد جوان نسبت به افراد مسن اغلب پوست نرمال تری دارند.

انواع پوست در اثر فاکتور های زیر ممکن است دچار تغییراتی شوند:
محتوای آب پوست باعث اثراتی روی احساس راحتی و الاستیسیته پوست می شود.

محتوای چربی پوست : که باعث اثراتی بر روی نرمی پوست می شود.

درجه حساسیت پوست

پوست نرمال :

چرب نیست یا حاوی چربی  اندک
فاقد حساسیت بیش از اندازه
بندرت منافذ پوست قابل مشاهده اند.

پوست های مختلط :

پوست مختلط می تواند در برخی نواحی خشک یا نرمال و در نواحی دیگر همانند ناحیه چرب باشد این ناحیه شامل بینی پیشانی و چانه است.بسیاری از افراد پوست مختلط دارند که میتوانند از محصولات مخصوص مراقبت پوست در آن نواحی بهره برند.

پوست های مختلط باعث:

ایجاد منافذ باز
نقاط سیاه
پوست براق

پوست خشک :

پوست خشک موجب
منافذ پوستی غیر قابل رویت
پوست خسته و خشن
ضایعات قرمز رنگ
الاستیسیته اندک
و خطوط و چروک پوستی بیشتر می شود.
بدنبال مواجهه با فاکتورهای ایجاد کننده خشکی پوست دچار ترک – پوسته پوسته –خارش- تحریک – و التهاب می شود .
در صورتی که پوستتان بیش از اندازه خشک است ممکن است پوسته پوسته و خشن شود خصوصا در نواحی پشت دست  -بازوها و ساق پاها .

پوست خشک تحت شرایط زیر ایجاد یا تشدید میشود :

فاکتورهای ژنتیک
افزایش سن یا تغییرات هورمونی

شرایط آب و هوایی:

باد – آفتاب یا سرما
اشعه ماورا بنفش ناشی از اتاقک های برونزه
حرارت زیاد در محیط های بسته
استحمام طولانی با آب داغ
ترکیبات صابون ها و پاک کننده ها
داروها و برخی بیمار ی ها

نکاتی برای بهبود پوست خشک :

استحمام کوتاه و حدآکثر یک بار در روز داشته باشید
از شوینده ها و پاک کننده های ملایم استفاده کنید
از سایش و اسکراب کردن زیاد هنگام استحمام  و خشک کردن بیش از حد پوست پس از آن خودداری کنید
بلافاصله پس از استحمام از مرطوب کننده قوی استفاده کنید برای پوست خشک پماد ها وکرم های مرطوب کننده اثر بهتری نسبت به لوسیونهای بدن دارند
در خانه از دستگاههای بخور مرطوب کننده محیط استفاده کنید
از دستکش هنگام نظافت منزل و مواجهه شوینده ها استفاده کنید

پوست های چرب  دارای :

منافذ پوستی باز
پوست بی روح – براق و ضخیم
نقاط سیاه – آکنه – و سایر ضایعات
پوست های چرب در شرایط زیر تشدید یا ایجاد می شوند
بلوغ یا سایر اختلالات هورمونی
استرس
تماس با حرارت یا رطوبت بیش از اندازه

مراقبت از پوست چرب :

پوست خود را بیش از از دو مرتبه در روز نشویید
از شوینده ملایم استفاده کرده و سایش ندهید
از فشار دادن و دستکاری آکنه خودداری نمایید زیرا باعث افزایش مدت زمان بهبود ضایعه می شود
از محصولات با لیبل غیر کومدوژنیک استفاده کنید زیرا باعث انسداد منافذ و ایجاد آکنه نمی شوند

پوست های حساس :

در صورتی که پوست حساسی دارید دقت کنید چه عواملی باعث ایجاد و شروع حساسیت پوست شما میشود تا از ان اجتناب کنید.
ممکن است شما به دلایل گوناگون پوست حساسی داشته باشید . ولی اغلب به علت پاسخ به مصرف محصولات آرایشی است .

پوست حساس خود را به شکل :

قرمزی
خارش
سوزش
و خشکی نشان میدهد
روش های پایه مراقبت از پوست
این روشها برای حفظ سلامت پوست شما بدون توجه به نوع آن مفید هستند
از ضد افتاب با فاکتور حفاظتی بالا استفاده کنید که هر دو نوع UVA ,UVB  را بلوک کند.
از مواجهه مستقیم با آفتاب خودداری نموده و از کلا ه های لبه دار استفاده کنید.
سیگار نکشید.
روزانه صورت خود را بشوئید و هرگز با آرایش به رختخواب نروید
پوست خود را مرطوب نگاه دارید.

دکتر عباس خیرخواه متخصص پوست و مو

اشتراک:


نظر خود را بیان کنید