جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین تبلیغات



بعد از عمل لیپوساکشن ورزش کنیم

 

  • دکتر ناتی می گوید ورزش بعد از لیپوساکشن بسیار ضروری و اساسی است. ما دریافتیم که برداشتن لایه های چربی شکمی باعث رشد دوباره چربی ها می شود که با بیماری های قلبی همراه است.

در این بخش بحث های پژوهشگران در مورد اشخاصی که  جراحی لیپوساکشن انجام داده اند را بیان می کنیم و این که برای پیشگیری از رشد مجدد چربی باید ورزش کنید .اشخاصی که جراحی لیپوساکشن را انجام داده اند به هیچ وجه ورزش را از یاد نبرند و از متخصصین بخواهید نوع ورزش را به شما معرفی کند.

 

محققان دانشگاه سائوپائولو برزیل در مجله «اندوکرینولوژی بالینی و سوخت و ساز» اعلام کردند، افرادی که لیپوساکشن شکمی انجام می دهند، چربی های عروق شان بالا می رود و در نتیجه خطر بیماری های قلبی – عروقی در آنها افزایش می یابد. با این وجود ورزش کردن از این افزایش وزن و چربی ها جلوگیری می کنند.

چربی های شکمی در بطن شکن و میان ارگان های مختلف از جمله کلیه ها، کبد و … قرار دارند . چربی شکمی با چربی که زیر پوست قرار دارد، متفاوت است.اگر این چربی ها بیش از حد باشند خطر بیماری هایی از جمله دیابت نوع دو، بیماری های قلبی – عروقی و بیماری های دیگر ناشی از چاقی مفطر را افزایش می دهند.

محققان می گویند با این که لیپوساکشن یکی از راه های متداول جراحی زیبایی است، کسی از تاثیرات طولانی مدت آن بر سلامتی آگاه نیست.

بعضی از مطالعات نشان داده اند که لیپوساکشن تغییراتی در سوخت و ساز بدن بیماران ایجاد می کند که باعث دوباره جمع شدن چربی ها می شود، در واقع چربی ها را از قسمتی از بدن خارج می کند و بدن در قسمت دیگر چربی ها را جبران می کند. محققان بررسی کرده اند که آیا ورزش مداوم می تواند از این بازسازی چربی ها جلوگیری کند، یا خیر.

دکتر ناتی می گوید ورزش بعد از لیپوساکشن بسیار ضروری و اساسی است. ما دریافتیم که برداشتن لایه های چربی شکمی باعث رشد دوباره چربی ها می شود که با بیماری های قلبی همراه است. خبر خوب این است که ورزش از این رشد چربی ها جلوگیری می کند. اگر کسی لیپوساکشن را برای لاغر شدن انتخاب می کنند باید حتما بعد از جراحی ورزش مداوم انجام دهد.

این مطالعات بر روی ۳۶ زن که لیپوساکشن کرده بودند، انجام شد. دو ماه بعد بعضی از آنها به مدت چهار ماه برنامه ورزشی انجام دادند. بعد از این شش ماه کسانی که ورزش نکرده بودند ۱۰ درصد افزایش چربی شکمی داشتند، در حالی که کالری کمتری نیز مصرف کرده بودند.

 

اشتراک:


نظر خود را بیان کنید