جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین تبلیغات



برنامه غذایی برای افراد مبتلا به سینوزیت

  • یک قاشق چای‌خوری پودر فلفل قرمز را در یک فنجان آب گرم حل کنید و روزانه ۲ تا سه بار این محلول را بنوشید. می‌توانید یک قاشق چای‌خوری عسل نیز به آن بیفزایید. این درمان را به مدت چند روز تا بهبود کامل ادامه دهید.

سینوس‌ها حفره‌هایی در نواحی پیشانی و گونه‌ها هستند که در حالت عادی از هوا پرشده‌اند و هنگامی که با ترشحات عفونی پر می‌شوند، سینوزیت پدید می‌آید. در این بیماری تنفس فرد، از طریق بینی با مشکل مواجه می‌شود. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در بهبود سینوزیت دارند.

ترب کوهی

یک برش باریک از ترب کوهی تازه را در دهانتان بگذارید و بمکید تا مزه اش کاملاً در بیاید سپس آن را بجوید و بخورید. این کار را روزانه چند بار و به مدت یک هفته انجام دهید تا عفونت به طور کامل از بین برود.

شست و شوی مجرای بینی

یک قاشق چای‌خوری نمک را با یک قاشق چای‌خوری آب اکسیژنه در یک لیوان آب گرم بریزید و از این محلول برای شستشوی مجرای بینی استفاده کنید. این کار را روزانه یک‌بار و به مدت چند روز تا بهبود کامل انجام دهید.

هشدار؛ بیشتر از یک‌بار در روز مجرای بینی را با این محلول شستشو ندهید، زیرا مخاط تنفسی را تحریک می‌کند.
همچنین می‌توانید یک قاشق چای‌خوری نمک را با یک قاشق چای‌خوری جوش‌شیرین در یک لیوان آب گرم بریزید و با این محلول بینی را شستشو دهید. از این محلول روزانه ۲ تا سه بار استفاده کنید.

سرکه سیب

۲ قاشق چای‌خوری سرکه سیب را در یک فنجان آب گرم بریزید و آن را با یک قاشق چای‌خوری عسل مخلوط کنید. این محلول را روزانه سه بار و به مدت پنج روز بنوشید.

فلفل قرمز

یک قاشق چای‌خوری پودر فلفل قرمز را در یک فنجان آب گرم حل کنید و روزانه ۲ تا سه بار این محلول را بنوشید. می‌توانید یک قاشق چای‌خوری عسل نیز به آن بیفزایید. این درمان را به مدت چند روز تا بهبود کامل ادامه دهید.

خواص پیاز برای رفع التهاب سینوس‌ها 

یک پیاز را خُرد کنید و در یک ظرف آب جوش بریزید. آن را به مدت پنج دقیقه بجوشانید و بخار آن را به مدت پنج دقیقه تنفس کنید. سپس این محلول را صاف و میل کنید. این درمان را روزانه چند بار و به مدت یک هفته انجام دهید تا التهاب سینوس‌ها کاملاً از بین برود.

 

خواص درمانی  سیر

۲ حبه سیر را خُرد کنید آن را در آب جوش بریزید و بخار آن را تنفس کنید. این کار را روزانه چند بار تا بهبود کامل انجام دهید. همچنین می‌توانید روزانه ۲ تا سه حبه سیر تازه مصرف یا از آن در سوپ به همراه پیاز، ترب و فلفل استفاده کنید.

 زنجبیل

به اندازه یک بند انگشت زنجبیل تازه را خُرد کنید. آن را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه به طور ملایم حرارت دهید. محلول حاصل را صاف، با مقداری آب لیمو و کمی عسل مخلوط و روزانه چند بار تا بهبود کامل مصرف کنید.

 

منبع : بهداشت نیوز

اشتراک:


نظر خود را بیان کنید